Как забыть любимого человека и жить дальше. Как забыть человека, которого любишь? Способы забыть человека, если видишь его ежедневно.

Как стать счастливой и успешной? (скачайте)

Бесплатная встреча
в Женском клубе!

Наверняка каждой из нас в жизни приходилось бывать в ситуации, когда возникал вопиющий вопрос: как забыть человека, которого любишь?

И не важна причина – будь то расставание после долгих отношений, безответная любовь, национальные или религиозные различия.

Важно решение, которое ты собираешься принять и которое в то же время заставляет тебя мучиться. Ты не можешь принять мысль, что нужно навсегда забыть всё, что связано с человеком, которого любишь.

Все напоминает о нем

Это постоянные мысли и сны о любимом, это слезы, отчаяние и боль. Тебе безумно хочется поскорее прекратить эти страдания, жить настоящим, а не чудесным прошлым или иллюзорным будущим.

Поэтому очень важно знать и правильно предпринять шаги по безболезненному разрыву связи с бывшей любовью.

К сожалению, многие расстроенные девушки продолжают думать, что бокал вина, выпитый с подругой, способен решить их проблему.

Так возможно лишь временно отвлечься от своих страданий, но проблема будет нарастать, а твоя жизнь – превращаться в каждодневное горевание о несбывшихся иллюзиях. и забыть?

Преодолеть проблему вместе?

Такой подход может сыграть свою отрицательную роль, ведь вы будете только глубже закапываться в свое горе, а тут важно своевременно и оперативно выходить из депрессивного состояния.

Многие разочаровавшиеся в любви женщины используют заговор, для многих магическая молитва – единственное видение выхода из депрессии.

Спешим заверить, что в современном мире прибегать к черной магии или нетрадиционному воздействию на психику является глупым и бесполезным занятием.

Психологами разработаны научные и вполне адекватные методы воздействия на психическое состояние человека. Предлагаем воспользоваться рекомендациями опытных психологов, и найти для себя наиболее приемлемые способы забыть любимого человека.

Кажется, что преодолеть боль и наконец забыть дорогого мужчину просто невозможно!

Но существует несколько секретов, которые значительно облегчат период расставания, а возможно, и довольно быстро позволят выйти из критического состояния.

Для этого просто необходимо придерживаться несложных правил:

Твердо принять решение

Все советы психолога будут полезными лишь в том случае, если ты самостоятельно примешь твердое решение о расставании с любимым. Для начала следует осознать, что продолжение отношений не имеет смысла.

Важно дойти до своего рода «точки невозврата» и сказать себе: «Стоп! Пора выходить из этого». Это касается даже тех ситуаций, когда вы просто страдаете от безответной любви.

Нужно четко осознать, что больше нет желания страдать по этому человеку.

Обычно расставания длятся достаточно долго, ведь человек может месяцами, годами надеяться на то, что всё наладится, изменится. Поэтому очень важно постараться нагнать у себя предельное состояние с призывом: «Хватит!».

Ни при каких обстоятельствах не вздумай связываться с алкоголем или случайными партнерами. Со временем, когда жизнь наладится, тебе может быть стыдно за свои необдуманные поступки.

Освободить пространство для новой жизни

Перед тем, как забыть любимого человека, следует понять, зачем вам это нужно. Что такое светлое и хорошее должно прийти на смену бывшей любви?

Зачастую после расставания с любимым девушка неосознанно продолжает в мыслях поддерживать с ним отношения. Нужно представить и объяснить себе, что же хорошего может появиться в жизни после расставания.

Это может быть, например, счастливая семейная жизнь с другим мужчиной, новые знакомства и интересные занятия, успешная карьера или путешествия.

Приняв окончательное решение о разрыве связей с бывшим возлюбленным, избавься от всего, что напоминает о нем: удали его контакты, верни личные вещи и подарки. Как бы жалко ни было – сделай это, чтобы начать новую жизнь.

Вынести полезный урок

В том, как забыть человека, который нравится, существует очень важный момент – вынести и понять для себя урок.

Это значит, что нужно дать ответ на вопросы: «Зачем мне повстречался этот человек? Что он привнес в мою жизнь? Что я смогла понять рядом с ним?»

Если ты не определишь для себя эти ключевые выводы, то вполне вероятно, что в следующий раз ситуация повторится.

Мы всегда привлекаем в свою жизнь людей одного типа, поэтому не сложившиеся отношения с одним человеком должны дать тебе полезный урок для исправления ситуации в дальнейшем.

Бывшая любовь не идеальна!

Необходимо заставить себя найти отрицательные стороны ваших отношений. Подумай: всё ли было так идеально и замечательно?

Скорее всего, найдется множество недостатков, неприятных воспоминаний, найдутся моменты, которые заставили тебя испытать негодование и расстройства в предыдущих отношениях.

Большинство девушек не могут годами забыть и отпустить любимого лишь потому, что хранят в памяти исключительно хорошие воспоминания и игнорируют неприятные и плохие моменты.

И надежда на чудо и возвращение любимого не угасает. И это невероятно глупо и ошибочно. Лучший способ навсегда забыть прошлое – разочароваться в бывшей любви, акцентируя всё свое внимание на негативных сторонах прошлых отношений.

Спустя время, когда боль и обида останутся позади, и ты будешь совершенно спокойно вспоминать свою бывшую любовь, можно возобновить в памяти хорошие воспоминания. Но это при одном условии: если тебе не доставляют страданий такие воспоминания!

Признать, что всё осталось в прошлом

После того, как пройдены этапы по вынесению урока и осознанию того, что возлюбленной далеко не идеал, можно мысленно с ним попрощаться. Отправь его образ в архив, пусть он станет частью прошлого.

Психология личности подтверждает, что забыть человека можно лишь осознав, что он остался в прошлом. Было хорошо и замечательно, но уже прошло, закончилось.

Человек появился в твоей жизни и через время просто ушел. Но ведь жизнь продолжается, и это значит, что будет еще огромное количество новых знакомств, приятных моментов и замечательных встреч.

Ты обязательно еще полюбишь, и это будет взаимная любовь. Чтобы построить новые отношения, нужно окончательно разрушить старые и отпустить отжившие моменты.

Всегда придерживайся утверждения: что ни делается – всё к лучшему! Так устроена жизнь.

Отвлечься на что-то новое и интересное

В поисках ответа на вопрос, как забыть любимого человека быстро, не стоит прибегать к решению занять себя рутинной работой с утра до поздней ночи.

Стать трудоголиком – не выход. Но отвлечь, безусловно, важно. Лучше, если ты будешь чаще появляться среди людей, заниматься приятным и интересным делом.

Это может быть путешествие, развлечения, хобби. Возможно, ты даже быстрее найдешь себя и свое призвание в новом увлечении. Ведь известно, что любой кризис – это новая возможность.

Понять, что лучший лекарь – время

Даже врачи говорят, что время лечит. Самая глобальная проблема состоит в том, что женщины не могут поверить, что их бросили, им это кажется ночным кошмаром, который с наступлением утра закончится, и всё будет снова хорошо.

Но жить в ожидании и надежде на возвращение любимого — значит превратить свою жизнь в ничтожное существование.

Не следуй примеру тысяч брошенных женщин, которые погрузились в свою проблему и не видят смысла жизни.

Лучше поверь и проверь, что лучший доктор – время. Отпусти ситуацию и дай времени взять господство над ней. У тебя обязательно получится пережить разлуку, полюбить вновь и стать по-настоящему счастливой.

Просто пройдена очередная ступень жизни. И совсем скоро появится новое будущее и новая взаимная любовь.

Жизнь прекрасна и непредсказуема! Верь в счастливое будущее! Люби и будь любима! Екатерина Шелестуха

Вы любите давать советы и помогать другим людям? Уже тысячи женщин научились коучингу у Ирины Удиловой, изменили свою жизнь и приобрели самую востребованную профессию.

Ну, вот и всё – отношения подошли к концу, любви больше нет, а, может, и не было… Расставание нечасто проходит без последствий для эмоционального и психологического здоровья мужчины и женщины. Кто-то пребывает в плохом настроении, другие же впадают в ярость или истерику. Нередки случаи погружения в депрессию: не хочется видеть других людей, общаться с кем бы то ни было. Неудивительно, что многих людей интересует вопрос, как забыть человека, которого любишь. Универсального ответа, безусловно, не существует, однако психологи предлагают несколько действенных методик, которые смогут помочь страдающему человеку забыть о мучительных переживаниях и приготовить чистый лист. Зачем? Чтобы начать новую жизнь. В данной статье описаны три простых шага .

Зашедшие в тупик отношения или разрыв с дорогим человеком – очень распространённая ситуация. Намного легче, если это произошло по обоюдному согласию, но что делать, если расставание произошло по инициативе одного из партнёров – неважно, мужчины или женщины.

Несчастный любовник по-прежнему привязан к объекту воздыхания, испытывает нежные чувства, однако к ним примешивается неприятный привкус предательства. Страдания, слёзы, депрессия приводят к невозможности нормально работать или учиться, ухаживать за собой, да и вообще болезненный разрыв чреват суицидальными мыслями.

Безусловно, встречаются и другие ситуации – к примеру, женщина влюбляется в мужчину, который её полностью игнорирует или же даёт понять о нежелательности или невозможности романтического увлечения. И вроде бы нельзя говорить о взаимности, и ситуация не кажется такой безнадёжной, но девушке всё равно сложно выстроить новые отношения и нет сил двигаться дальше.

Как забыть человека, которого любишь?

Вопрос, как забыть любимого человека, волнует многих мужчин и женщин. К сожалению, чаще всего с этой проблемой нельзя справиться очень быстро, да и не у всех получается вообще выкинуть из головы воспоминания и приятные мысли о бывшем возлюбленном. Знаем, звучит банально, но… время лечит. Если насытить свои дни яркими моментами и броситься в погоню за новым счастьем, беда не будет казаться настолько выпуклой.

Можно ли найти приятные моменты в разрыве отношений? Оказывается, да. Вероятно, расставание – пусть и болезненная, но всё-таки проверка для человека, которую следует пройти с достоинством. Вдруг это всего лишь испытание на пути в новому счастью? Поэтому нельзя заранее хоронить себя, ведь где-то рядом бродит ваша судьба.

Период неудач пройдёт, и совсем скоро вы начнёте новую жизнь, а старые воспоминания если и будут посещать вас, то всё реже, пока, в один прекрасный момент, их не вытеснят более приятные переживания. О конкретных методах, помогающих забыть быстро бывшего любимого человека, мы обязательно расскажем подробнее.

Учёные выяснили – чтобы обрести собственно настоящую любовь и найти счастье, мужчине и женщине предстоит полюбить 7 партнёров. Безусловно, в таких ситуациях невозможно обойтись без разлук и расставаний.

Методы, помогающие забыть любимого человека

В столь неприятный и непростой период психологи рекомендуют выполнить три простых и эффективных шага, как забыть любимого человека. Выглядят они как определённая последовательность:

отпустить;
измениться;
постараться влюбиться вновь.

Многие скажут, что всё это просто и красиво выглядит в теории, однако на практике достичь быстрых результатов невозможно. Трудно с этим не согласиться, однако работать с собственными неприятными переживаниями нужно, почему бы не начать именно с таких шагов.

Метод № 1. Отпускаем

Прежде всего, примите ситуацию расставания. Что это означает? Осмыслите всё, что случилось, постарайтесь воспроизвести каждую минуту неприятного момента разлуки и, наконец-то, признайте свершившийся факт. Можно (и, даже в некоторых случаях, нужно) поплакать и покричать.

Конкретные шаги выглядят следующим образом:

Метод № 2. Изменяемся

Второй совет – изменить своё настоящее и будущее к лучшему и измениться самому. К примеру, отпустить прошлые воспоминания можно, применив такие уловки, как:

Метод № 3. Вступаем в новые отношения

Последний шаг, выполнение которого позволит не думать о бывшем избраннике, – новая влюблённость. Прежний сердечный друг не испытывает к вам нежных чувств? Пришло время связать своё будущее с другим человеком, тем, кто станет относиться к вам с должным уважением и вниманием.

Не следует ограждать себя от окружающих людей, друзей и сужать круг общения. Вероятно, именно они и познакомят вас с новым объектом для любви, или же вы найдёте среди своих знакомых того человека, который сможет избавить вас от болезненных воспоминаний.

Нам не дано предугадать, что нас ожидает в будущем. А вот проблемы в настоящем, вызванные болезненным столкновением с реальностью, могут выбить почву из-под ног любого человека. Эмоции бушуют, что чревато необдуманными поступками. Психологи категорически не рекомендуют:

тешить себя надеждами, что любимый всё осознает, поймёт свои ошибки и вернётся;
выяснять отношения с ушедшим человеком, искать с ним встречи;
становиться «шпионом», различными уловками выясняя подробности его новой жизни;
регулярно прокручивать в памяти все плохие поступки, гадости, которые он сделал вам;
строить козни, пытаясь рассорить бывшего возлюбленного с новым пассией;
плакать над своей нелёгкой судьбой, жалея себя;
менять партнёров, бросаясь в круговорот новых любовных приключений;
искать поддержку в курении, алкогольных напитках и наркотических средствах.

Размышляя над вопросом, как проще и быстрее забыть любимого человека, следует узнать мнения специалистов. Психологи уверены, что оптимистам гораздо легче начинать новые отношения. Подобный тип людей уверен, что разрыв отношений – прекрасная возможность изменить себя и начать всё с начала.

Если вы так и не решили, как проще забыть любимого и желанного человека, попробуйте воспользоваться одним универсальным методом – попробуйте полюбить себя, повысить собственную самооценку . В этом случае вы поймёте, что достойны большего и лучшего. И это лучшее ждёт вас в будущем совсем скоро, ведь жизнь так многогранна и непредсказуема!

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Прошла любовь, завяли помидоры, сандали жмут, и нам с тобой не по пути! Да, мы привыкли шутить над любовью, когда она счастливая и когда она несчастная. Между тем, порой бывает совсем не до шуток. Все прошло, конец, финал. А быть может ничего вообще не было и быть не могло, но он повсюду: в душе, в сердце, в голове… Как освободиться? Как забыться? Как снова стать собой? Как забыть любимого человека и стоит ли забывать?

к оглавлению

Что сделать, чтобы забыть

С делами сердечными все всегда сложно и крайне индивидуально. Кто-то с легкостью открывает новую страницу, оставив за плечами все былое, а кто-то засыпает и просыпается с тем, кого рядом уже нет. Решаясь на любовь, мы должны быть готовы не только к радостям, но и к мукам. Это нормально, ведь у нас нарабатывается психологический опыт, на котором мы учимся. Но, конечно же, лишь в том случае, если это не приобретает патологические формы, а любовь превращается в яд для души и тела. Еще выдающийся лекарь древности, Авиценна, рассматривал любовные страдания как заболевание. Временами жаль, что нельзя, как в компьютере, нажать «Delete» и все забыть. Увы, с душой и сердцем все сложнее. Придется терпеть и много работать…

к оглавлению

Переболеем, оставим в прошлом

Если нет ни боли, ни страданий, возникает логичный вопрос: а была ли любовь?! Не спешите. Дайте себе время отвыкнуть, переболеть и телом, и душой, чтобы однажды, встав поутру и набрав в грудь воздух, наконец-то пропеть:

Я не болею тобой

От февраля до Москвы,

Я не болею тобой,

Как сигаретами дым.

Просто ветер опять,

Всё просто смыло водой,

Я закрываю тебя.

Я не болею тобой,

Я не болею тобой.

Если переждать и перетерпеть не выходит, придется провести более серьезную работу над собой и своими загнанными в угол чувствами.

к оглавлению

Как и на что переключиться

Стараясь позабыть любимого человека, не спешите переключаться на другой объект для новых отношений, пытаясь заполнить брешь чем придется. Можно, конечно, пробовать и клин клином вышибать, но, как правило, ничего хорошего из этого не выходит. Пытаясь заглушить боль любыми средствами, вы лишь наломаете дров и наделаете глупостей, от которых Вам станет еще больнее и обиднее. С поиском замены лучше немного повременить. На первых порах переключайтесь на работу, хобби, семью. Мозг устроен так, что сразу думать обо всем невозможно. Вот и направьте свои мысли не в бесполезные самотерзания, а в полезную деятельность. Хватит заниматься садомазохизмом! Если делать вообще ничего не хочется, сделайте над собой усилие! Под лежачий камень вода не течет!

к оглавлению

Шагом марш «в люди»!

Не закрывайтесь и не оставайтесь наедине со своими тревогами. Старайтесь побольше быть на людях. Займитесь спортом, купите абонемент в бассейн, в фитнес-клуб, начните бегать по утрам. Польза будет и для души, и для тела. Вот только снова и снова заводить с подругами душещипательные беседы все о Нем же не стоит.

к оглавлению

Отключим в памяти — сотрем

Уберите с глаз все то, что связано с любимым, что заставляет о нем думать. Соберите все в коробку и решительно отправьте в кладовку или подвал, если выбросить рука не поднимается. Не нужно звонить и просить забрать свои пожитки. Чем меньше контакта – тем быстрее наступит выздоровление. Если нужно, сам позвонит, приедет и заберет. Сотрите все контакты: телефон, имейл, аська, скайп…, чтоб не возникало соблазна услышать голос, узнать, как он там… Если вы вновь и вновь будете перечитывать его поздравления, пересматривать подарки и слушать Вашу музыку, вновь и вновь воскрешая в памяти все былое, горько заливаясь слезами, ничего не получится. Не стоит также посещать места и заведения, где вы часто бывали вместе. Вот здесь он ждал вас полчаса под дождем с букетом роз, а здесь вы вместе ели пиццу, смеялись от всей души и были бесконечно счастливы, а вон там, в парке, целовались, кружась вместе с золотистой листвой… А может пройти мимо его офиса и взглянуть припаркована ли его машина на стоянке? Не нужно! Таких «там» и «тут» накопилось немало. Ваша цель – забыть!

к оглавлению

Вспомним ошибки и сделаем выводы

Почему расстались? Почему не вышло? Разве все было идеально и безоблачно? Так зачем вновь и вновь воскрешать в памяти идеальные картинки? Или, быть может, вы любили не человека, который был рядом, а самою собой придуманную картинку? И тогда вопрос о том, как забыть любимого человека, отпадет сам собой. Возникает вопрос совершенно другого рода: а был ли мальчик?! Да и вообще, зачем вам тот, кому вы не нужны? Вы достойны большего. Вы достойны не только любить, но и быть любимой.

к оглавлению

Жизнь прекрасна!

Ну вот, теперь вы снова понимаете, что на нем свет клином не сошелся, жизнь продолжается и она прекрасна! Не нужно думать, что все мужчины одинаковы и что все они козлы. Это не так. Оглянитесь вокруг. Может, вы кого-то не замечаете? Не зацикливайтесь на прошлом, мечтайте о будущем. Любите не кого-то конкретного, а вообще.

к оглавлению

Радуйтесь и все пройдет!

Чему радоваться спросите? Тому, что вы способны любить. Тому, что любовь у вас была. Почему все обязательно должно быть с болью и страданиями? Будьте благодарны за прекрасные моменты, которые у вас были. И пусть живет, и пусть будет счастлив… Отпустите, простите и живите дальше.

Пусть любовь совсем короткой будет, пусть

И горькая разлука.

Близко от тебя пройти позволь

Перестать вспоминать любимого человека, особенно, когда он действительно был любимым непросто, но возможно. Не зря древние говорили: Проходит все. Пройдет и это… Время лечит. Чего уж точно не стоит делать, так это искать забвенье на дне бутылки, в пригоршне таблеток, на острие лезвия и на подоконнике десятого этажа. Это бессмысленно, ведь болит, как правило, душа, сердце, ну порой еще некоторые части тела… И если тело болеть и перестанет, то душа имеет все шансы оказаться вечной и кто даст гарантию, что боль не останется в ней…

Любимый человек ушел, сказав, что разлюбил вас. Поэтому вы не знаете, как жить с этим дальше и забыть его? Вы интересуетесь, как забыть человека, которого любишь, например, любимого мужчину, парня, девушку или женщину? Особенно после тяжелого расставания или развода либо когда тебя предали? Мы сожалеем, но скажем честно - вряд ли вам удастся забыть его полностью, тем более забыть быстро.

Вы можете перестать испытывать тоску и будете уверены, что раны зажили. Но каждый раз, когда доносится знакомая песня или вы идете по знакомой улице либо неожиданно мельком увидите его знакомое лицо, у вас все равно на мгновение перехватит дыхание. Память снова могут будоражить приятные или нет воспоминания связанные с этим человеком. Особенно если этой памятью являются общие дети. Цель этой статьи рассмотреть некоторые советы и шаги помогающие очищать свои мысли, облегчая свои чувства - это является хорошей новостью.

Также мы рассмотрим три признака, по которым можно понять, что не стоит ожидать возвращения возлюбленного, поэтому в отношениях нужно подвести черту, поставив точку.

Попытка забыть человека, к которому ты испытывал чувства, сравнима с американскими горками, то есть эмоциональными взлетами, а затем падениями. Но есть некоторые правила, которые помогут справиться с этим процессом, если их применять.

Избегайте каких-либо контактов.
Первый важный шаг, желая забыть кого-то - полностью прекратить общение с ним. Не пытайтесь войти с ними в контакт. Некоторые делают это под предлогом «прощания; последний раз побыть вместе или желания узнать, как этот человек живет без них, не мучается ли»? Это только усугубляет проблему, а не решает ее. Независимо, якобы это случайный телефонный звонок, мониторинг его страничек в Facebook, Вконтакте либо непосредственная встреча. Контакт с тем, кого хочется забыть может возродить старые эмоции. После чего особенно трудно «отпустить прошлое».

Появляются мысли, а вдруг он вернется. Этим женщина дает мужчине повод всегда считать ее «запасным вариантом», который пригодится, если ничего лучшего не подвернется. Такие ложные надежды и дальнейшее разочарование будут ее эмоционально истощать. Чтобы стереть из своей жизни память о том, кого хочется забыть нужно, отделить себя от всего, что потенциально может напоминать об этом человеке. Удалите его из своего списка друзей в соцсетях, заблокируйте ему доступ к своим страницам аккаунта, а также можете сменить номер телефона. (Прочитайте о том, )

Уделите себе время.
Еще один отличный способ, как забыть любимого мужчину - это перенести свое внимание с него на того, кого в последнее время вы недооценивали - саму себя. Сейчас лучшее время, чтобы по-новому взглянуть на свою жизнь. Например:

Пересмотрите жизненные цели.
Вспомните о своих давних увлечениях, хобби, начните заниматься новыми.
Совершите поездку, путешествие, на которую никогда раньше не хватало времени.
Заведите новых друзей, создайте новый круг общения для себя. Новые люди создают новые воспоминания, благодаря которым заменяются старые, являющимися болезненными для вас.

Запомните , как бы тяжело не воспринимался тот факт, что нужно забыть бывшего, но это действительно прекрасное время, чтобы научиться находить гармонию с самой собой. Что поможет не искать в себе недостатки, а сосредоточиться на своих сильных сторонах, .

Выговорите свое горе
Психика каждого человека работает по-разному, и есть люди, которым просто нужно выговориться, прежде чем они смогут двигаться дальше. А, закупоривая в себе боль от разрыва отношений, и не желая ни с кем разговаривать, они вредят своему эмоциональному здоровью. Они говорят, что только тогда, когда душа очищается, начинается процесс заживления их душевной травмы. Если вы один из них, то избавьтесь от переполняющих вас чувств обиды, горя, отчаяния, поговорив с тем, кому доверяете, особенно если он вас хорошо понимает. Ищете советы психолога, как забыть любимого человека? Тогда, не колеблясь, сделайте это, обратившись к профессионалам.

Также многим помогает «метод пустого стула». Когда вы ставите перед собой пустой стул, представляя сидящего на нем обидчика, и выговариваете воображаемому собеседнику всю свою обиду и боль. Задача данной методики - освободиться от чувств, эмоционально вас уничтожающих. Следуйте данному совету, пока не почувствуете, что спокойней относитесь при мыслях об этом человеке.

Как быстро забыть человека, которого любишь

Конечно, легче сказать, чем сделать. По правде говоря, нужно смириться с тем, что забыть быстро вряд ли получится, особенно если много общего вас объединяет. Но дальнейшие советы помогут процесс забывания сделать легче, очистив свой ум от болезненных воспоминаний.

Избавьтесь от личных вещей человека, которого желаете забыть.
Кофейные кружки, фотоальбомы, футболки, дневники, плакаты, книги и музыка - это вещи которые могут напоминать о бывшем возлюбленном. Чем больше подобных безделушек, тем труднее избавиться от воспоминаний о нем.

Также избавьтесь от всех подарков подаренных вам этим человеком. Согласитесь, люди часто дарят подарки другим, желая чтобы тот, постоянно напоминал им о дарителе. Единственно верный шаг - избавиться от подарков. Например, продать или переподарить их другим людям, если тяжело выбросить.

Процесс избавления от личных вещей бывшего партнера является символом того, что вы окончательно искореняете остатки ваших отношений.

Займите свое свободное время.
Один из лучших и работающих методов, как забыть любимого - занять свое свободное время какой-то работой либо учебой. Благодаря этому ваши мысли постепенно все чаще и чаще будут сосредотачиваться на этих делах, а не воспоминаниях о прошлых отношениях. Поэтому создайте ситуацию, когда вы должны спешить на работу рано утром, а возвращаться поздно вечером, чтобы на уме была только одна мысль - лечь поспать. Либо так распишите график своих дел, чтобы оставалось свободного времени только для сна.

Цель данного метода - дать своему мозгу другие темы для размышлений, обдумываний и принятия решений.

Воздержитесь от посещения мест, где вы любили совместно отдыхать.
Ум прочно ассоциирует людей с местами. Поэтому, посещая места, где вы часто проводили время с бывшим теперь уже мужчиной, вы можете разрушить все свои старания забыть его. Поэтому составьте список этих мест, чтобы затем воздержаться от их посещения, по крайней мере, на первых порах, пока не появятся новые отношения.

Как забыть любимого человека

Новая работа - новая жизнь.
Легче забываем тогда, когда знакомимся с новыми людьми. Но как лучше всего это сделать? С практической точки зрения, новые люди не появятся волшебным образом в вашей жизни. Вам нужно приложить усилия, чтобы их найти. Самый простой способ - найти новую работу, особенно если вы вместе работаете со своим бывшим. Подумайте, если этот шаг увеличивает ваши шансы на достижение ранее поставленных целей, то примите его. Вы познакомитесь с новыми людьми и получите оздоровляющий поворот своей жизни.

Помните о негативном влиянии на вашу жизнь.
Девушку или парня гораздо легче забыть, если напоминать себе что своим предательством те причинили вам сильную боль. Если они не звонят, не интересуются вашей жизнью, развлекаются с друзьями, то, продолжая убиваться горем или грустить, вы продолжаете наказывать себе безо всякой причины. Те, кто вас предал, живут себе полноценной жизнью, а вы лишаете себя сами этого права. Поэтому перестаньте себя самоистязать, всякий раз вспоминая или думая о том, с кем вам пришлось разорвать всякие отношения.

Рано или поздно вы поймете, что просто не стоит держаться за память о предавшем вас человеке. Ведь вы имеете право на лучшее обхождение и у вас есть чувство собственного достоинства.

Развивайте новые отношения: от дружбы до романтики.
Один из лучших способов, как можно забыть человека, которого очень любишь - новые отношения. Это может быть новая дружба или серьезные отношения с коллегой по работе, каким-то общим интересам или компаньоном в тренажерном зале. Однако данный совет не означает, что нужно поспешно заводить романтические отношения, отдавая им ключ своего сердца. Для этого нужно время, чтобы отношения могли перерасти в нечто серьезное и романтическое.

Время лечит все раны.
Будьте терпеливы, не ожидая изменений в одночасье. Ведь когда любишь кого-то очень трудно забыть о нем. Попытка забыть любимую девушку или любимого парня может занять несколько месяцев, если даже не лет. Продолжайте напоминать себе, что время лечит все раны, и нет никакого выхода, кроме как постараться жить по-новому. Пусть целительный бальзам времени позволит изменениям вступить в силу.

Помните , даже если потребуется много времени, чтобы остановить боль над потерей, дайте его себе столько, сколько вам нужно, пока не сможете спокойно реагировать на этого человека.

Признаки что нужно забыть человека не теша себя мыслями о возобновлении отношений

Когда нет больше эмоциональной близости. То есть его не интересуют ваши дела или вам даже приходится напоминать ему о каких-то делах касающихся, например, ребенка - это явный признак того, что он не вернется. Поэтому стоит вычеркнуть его из своей жизни.
Когда человек находит всяческие причины либо отговорки с вами больше не встречаться, общаться, то это точный признак, что он не вернется.
У человека образовалась новая семья или новые отношения притом его мало интересует, как сложилась ваша личная жизнь. Тогда не стоит тратить годы напрасного ожидания о возобновлении ваших отношений, а лучше окончательно забыть его.

Также посмотрите видео, где психолог Н. Толстая дает некоторые советы помогающие забыть своего бывшего.

Заключение

Итак, мы рассмотрели основные шаги, как забыть человека, которого любишь. Мы выяснили, что попытка забыть того, кого любишь, может эмоционально истощать. Либо сделать вас более сильным, зрелым человеком с гораздо более высоким потенциалом для выбора и создания глубоких и серьезных отношений в будущем. Следуя четким, практическим советам вы только обогатите себя жизненным опытом и знаниями, а не разрушите себя эмоционально.

С уважением, Олег/Анна.

Как забыть человека, которого любишь , если судьба распорядилась так, что вместе люди быть не могут? Легче всего с этой проблемой справляются женщины трудоголики, которые полностью погружаются в работу или фантазерки, грезящие о новых отношениях с противоположным полом. В любом случае психологи рекомендуют добавить в свою жизнь живые, новые образы, больше гулять, заводить знакомства, посещать модные выставки, кинотеатры, психологические тренинги «как стать счастливой» и прочее.

Существует и другое мнение: а может не стоит стремиться, как можно скорее забывать человека, которого любишь, и оставить все как есть, испытывая нежные чувства к своему бывшему. Со временем чувства сами собой поостынут и постепенно забыть человека, которого любишь, станет возможным, не прилагая особых усилий к этому. Впрочем, каждая женщина выбирает свой путь.

Как забыть человека, которого любишь? Психология на этот счет говорит, что не всегда человеческие взаимоотношения имеют развитие по идеальному сценарию и самые прочные пары нередко подвержены охлаждению чувств.

Фемин, которая предчувствует интуитивно, что не за горами приблизится тот день, когда избранник скажет, что их отношения исчерпали себя и объявит, что необходимо некоторое время пожить врозь для проверки чувств, пребывает в более выгодном положении, чем та, которую оповестили об этом внезапно.

Следует также отметить, что все без исключения фемин, с которыми расстались любимые, после кардинальных перемен в их жизни в норму приходят не очень быстро. Для кого-то необходимо десять дней для лечения сердечной раны, тогда как некоторые дамы живут многие месяцы с болью.

Как быстро забыть человека, которого любишь, чтобы он не мерещился на каждом уличном перекрестке, не приходил во снах и чтобы просто начать жить спокойно, мечтая о новых отношениях с противоположным полом? Самым лучшим лекарем, чтобы забыть прошлую любовь является время. Расставание с любимым это сердечная и психическая травма.

С каждым днем постепенно боль будет утихать, и разлука со временем не будет казаться уже концом жизни, но до этого периода необходимо еще дожить. В тот момент, когда девушки узнают, что их «бросают», они начинают вести себя неадекватно. И самой большой проблемой является то, что фемин не могут осознать того, что их «бросили», поскольку сами женщины очень редко делают такие поступки и с наступлением следующего дня они думают, что все станет, по прежнему, как было. Поэтому для представительниц прекрасного пола расставание предстает кошмаром, который скоро, как они думают, закончится.

Как забыть человека, которого любишь – психология

Психологи утверждают, что жить в ожидании, что избранник скоро вернется — это значит обманывать себя и превращать жизнь в ничтожное существование.

Советы психологов, как забыть любимого человека, на первый взгляд довольно просты, и все они опираются на житейскую мудрость. Женщине не стоит думать, что ее ситуация уникальна и она одна оказалась в ее ловушке. Мужчины «бросали», и будут «бросать» фемин, так устроена , что им необходимо покорять «новые вершины» (представительниц прекрасного пола). Всему виной полигамность и с этим ничего не поделаешь, поэтому относиться к этой проблеме следует по-философски. Кто-то из читателей возразит и вспомнит примеры из жизни о взаимной и преданной любви мужчин, да, такие случаи встречаются, но по статистике мужчин однолюбов очень мало. Поэтому психологи рекомендуют не пополнять ряды клиенток психиатрических лечебниц, а постараться отстраниться от личной драмы и скорее забыть человека, которого сильно любишь.

Итак, советы психологов, как забыть человека, которого любишь:

— если фемин осознала, что ее избранник не вернется, то следует стараться нормализовать свой привычный уклад жизни, перестать плакать и научиться, заново, полноценно жить, но без своего любимого;

— необходимо думать о себе и своем здоровье, заставить себя высыпаться и правильно питаться, ведь внешний вид напрямую зависит от качества ночного сна и сбалансированного питания;

— требуется убрать из поля зрения совместные фотографии и вещи, которые будут напоминать о прошлой любви;

— побыв некоторое время наедине, следует «вырываться» куда угодно из закрытого наглухо своего жилища, где можно будет отвлечься мысленно и переключиться на другие заботы;

— важно перестать себя жалеть, а дать себе установку, что сильным личностям все ни по чем, и любые трудности только закаляют и делают мудрее, а также выносливее, в конце концов, любви вообще могло бы и не быть в жизни, а так была замечательная возможность испытать это воодушевляющее чувство – любовь;

— если уж совсем невыносимо больно и душевные страдания поглощают ежеминутно, то целесообразнее будет записаться на очный прием к практикующему психологу;

— специалист поможет , вернет к полноценной жизни, подскажет, как избежать в жизни ошибок и снимет зависимость от любимого человека.

«Люблю человека, хочу его забыть» — часто от девушек можно услышать такую фразу после вынужденного расставания с любимым. Зачастую у фемин не получается самостоятельно забыть человека, которого она любит и нередко в первые, тяжелые дни после расставания к ним приходят мысли о суициде. Они начинают преследовать бывших, писать им угрозы в смс или в социальных сетях, заедают свою обиду и разочарование сладостями, злоупотребляют алкоголем, прибегают к помощи наркотиков, изо всех сил сдерживают внутри свои эмоции, нередко хоронят себя заживо, навязываются всем знакомым по своей проблеме, соглашаются на интим со всеми мужчинами подряд.

Так вести себя категорически нельзя, этот путь не позволит фемин навсегда забыть человека, которого любишь, и погубит ее, как личность, заберет здоровье и восстановиться со временем будет практически невозможно.

Как можно забыть человека, которого любишь? Если женщина любит человека и хочет его забыть, то требуется признать себя значимой личностью для самой себя и не зависимой от своего любимого. Требуется осознать, что для себя любимой только женщина является самой большой ценностью и самым главным человеком в жизни, а не бывший избранник. Также следует понять, что пришло время его отпустить и жить дальше, как это происходило до встречи с любимым.

Необходимо себе сказать, что «с этого момента жизни будут идти параллельно и только при необходимости или случайности пересекаться. Любую встречу с бывшим, я буду воспринимать всегда спокойно, мое поведение будет достойное, а в памяти обо мне останутся хорошие воспоминая, как бы тяжело на душе у меня не было». Эти положительные установки, произнесенные женщиной вслух, позволят настроиться на правильное поведение и помогут избежать ошибок. Ведь пройдет совсем немного времени и фемин оценит ситуацию расставания совсем по-другому, и она не будет уже казаться такой критической. Обнаружатся новые факты, подтверждающие, что не такой уж и хороший был ее избранник, женщина увидит плюсы в одиночестве: одной совсем не так уж и плохо-то быть, откроются новые жизненные возможности, в которых она была ограничена раньше в отношениях, да и вообще жизнь прекрасна без обязательств перед другим человеком.

Чтобы забыть человека, которого любишь, психологи рекомендуют верить в свое успешное будущее. Оптимистам живется намного легче и во всех проблемах и житейских трудностях они находят плюсы. Если с женщиной расстался любимый человек, то следует сказать ему спасибо за прекрасные дни, проведенные вместе, и идти по жизни дальше, не оглядываясь на прошлые воспоминания.

Как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет

Нельзя застревать в прошлых переживаниях, позволять горевать о своей несчастной судьбе и невезении в жизни. Человек сам выбирает для себя: длительные страдания или наполненную яркими событиями жизнь. Психологи доказали, что переживает о случившемся неприятном событии в жизни десять минут, после того как мозг получил информацию. Все остальное время человек позволяет себе сам падать духом, проявлять малодушие, лень, отказывает себе в проявлении силы воли и характера, ему нравится пребывать в состоянии жертвы и ничего не предпринимать для . Ведь так приятно себя жалеть, нежить в постели и позволять страдать о том, что невозможно вернуть, и куда сложнее взять себя в руки, привести в порядок мысли, начать самосовершенствоваться и развиваться, как личность, чтобы самому было, за что себя уважать и любить. Разве возникнет чувство любви у противоположного пола к мстительной, ленивой, депрессивной особе, жалеющей себя и страдающей от того, что ее «бросили». Нет, конечно. Необходимо сделать правильные выводы по жизни и идти своим путем дальше.

Возможно, что человека, которого любишь больше жизни, а он тебя нет, забыть просто необходимо, потому что он оказался не достойным любви со стороны любящей женщины, а может причиной расставания послужило то, что женщина не дотягивала до уровня мужчины, и ему было с ней не интересно. В этом случае необходимо смириться с выбором мужчины и не раздувать эту проблему до катастрофических размеров. Ничего страшного не произошло, просто следует понять, что женщина в мужском представлении не является идеальной спутницей жизни и начать самосовершенствоваться в нужных направлениях. Покопавшись в себе, подумав, что не устраивало избранника, можно понять причину расставания с любимым. Исходя из этого, забыть мужчину, которого очень сильно любишь, а он тебя нет, будет легче, потому что женщина попытается понять, что именно подтолкнуло к прекращению с ней отношений.

Кому-то стоит подтянуть кулинарные способности, другим полюбить интим, а третьим желание ухаживать за собой и интеллектуально развиваться. В любом случае нельзя останавливаться и говорить себе, что «все знаю, все умею, я само совершенство, но почему-то меня «бросили»?». Необходимо понять, что мужчина всегда будет стремиться подсознательно ко всему идеальному: идеальной работе, идеальному дому, идеальной жене. И если под последний пункт его избранница не попала, то следует провести работу над ошибками и продолжать дальше смотреть горящими глазами на жизнь и представителей противоположного пола. Обязательно мужчины такую женщину заметят, окружат своим вниманием, и забыть человека, которого очень любишь, а он тебя нет, получится гораздо быстрее, нежели «вариться» в прошлых переживаниях о несчастной любви.

Leya :

Добрый день, спасибо за статью. Хотела бы узнать касательно моей ситуации. Сама по себе я человек эмоциональный, неуверенный в себе, имею очень ограниченный круг общения. Познакомилась с парнем из другого города три года назад. Я студентка, пока не работаю, он старше меня на 9 лет. Нам всегда было о чем поговорить, потому что на тот момент у нас были общие увлечения, мировозрение и тд. Месяц назад, после встречи, он изменился. Сначала стал игнорировать, перестал звонить, хотя обычно брал инициативу на себя. При встрече ничего особенного не произошло, что бы насторожило. Потом стал общаться с другими девушками. Он прекрасно знает, что я к этому очень плохо отношусь, но раньше старался *не обижать *. Из за этого случилась крупная ссора, после чего он сказал что не любит меня больше и стал игнорировать сообщения и звонки. Он знал, что мне было плохо на тот момент. Позже я ему написала, что была не права и чтобы наше расставание состоялось без обид. До ссоры и во время, признаю, вела себя очень агрессивно, унижалась. После сразу взяла себя в руки и решила измениться. Через время он ответил, что скучает и то. Я конечно же оттаяла снова и надеялась, что будет все как прежде. Я не буду выносить мозг, ревновать и тд. Но проблема в том, что уже долгое время я стараюсь общаться с ним по максимуму мирно, не скандалю совсем. Он до этого сказал, чтобы я не давила на него. Я точно знаю что он общается с одной, она стерва по характеру (и даже сейчас. Он стал очень холоден после ссоры и никак не воспринимает меня. Как только я пишу, что я так не могу, *раз помирились, так давай оба стараться *, он сразу заявляет что я на него давлю и чтобы я успокоилась. И так было несколько раз. Игнорю, сам пишет. Как только вроде снова общаться начинаем, опять становится отстраненным.Но не звонил с момента ссоры. Что мне делать. Знаю, что раньше точно любил. Но последний месяц будто не он. Со всеми его родственниками хорошие отношения, не зря же знакомил(стоит ли мне на что то надеяться или уйти в полный игнор? Поговорить нам так и не удалось, потому что он всегда отказывался. Может, поступаю и глупо, что грею надежду(очень бы хотелось получить совет (

Sofia :

Здравствуйте. Спасибо Вам за страницу, она очень помогает людям.
Я встретила близкого человека после того, как была в разводе 8 лет. С первым мужем мы прожили вместе 17 лет. Я очень полюбила этого человека и была счастлива с ним. После года совместного проживания у него возникли серьезные проблемы в жизни
и он решил вернутся на родину. Мы жили в Америке. Я считала его своим мужем, хотя официально он не может на мне жениться (его бывшая жена не дает развод). Я поехала с ним. Но все изменилось очень быстро, он стал другим по отношению ко мне. Мне тоже пришлось трудно, новая страна, все чужое, язык, ментальность людей. Честно пыталась 8 месяцев, но ничего не получается, у меня постоянно депрессия, я скучаю по детям, которые остались там. Недавно после очередного выяснения отношений, он ушел — я думала, что не смогу вытерпеть эти страдания.
Я сильно привязалась к нему, не смотря на все наши разногласия. Через неделю он вернулся, сказал что хочет быть со мной.
Я не знаю как мне поступить, как жить дальше — здесь я оставаться не хочу, сплошной негатив, ничего не получается с учебой, нормальной работой.
Все — не мое и моим не становиться, только хуже с каждым днем. Посоветуйте, что делать, если я сильно люблю этого человека.

Ведмеш Н.А :

Alina :

Спасибо вам огромное за ваши статьи. К сожалению, я прочла их после того как наломала дров.
У меня с МЧ были отношения на расстоянии 10 месяцев. Я сама не из Москвы, но работаю здесь, а он у себя там в своем городе, я из соседнего с ним города. Нам обоим по 24, и это его первые серьезные и длительные отношения. По его словам, с прежними девушками он встречался не больше 3 месяцев. На протяжении 10 месяцев, я выносила ему мозг, обижалась по пустякам, истерила, скандалила и плакала, еще контролировала запрещая сидеть вконтакте. В начале года, у меня мама заболела, я очень переживала и это только ухудшило ситуацию.Я устроилась на вторую работу и он об о всем этом знал. В январе я два раза пыталась от него уйти, но сама же возвращалась максимум через 5 дней.В итоге, в конце января, он тупо пропал, перестал отвечать на звонки и смс включая вацапп. Я в тот же день перестала его искать и названивать, а также заходить в вацапп, через пару дней, он прислал смс с просьбой зайти в вацапп, я в ответ сказала, что продала телефон из-за нехватки денег. Я так сказала, потому что была зла, на то что он не позвонил. После того как он узнал, что я продала айфон, мы попереписывались по смс, он спрашивал про маму и работу. На следующий день, он поблагодарил меня за подарок отправленный ему на НГ, видимо за день до этого он написал, потому что получил мою посылку, и это меня больше разозлило. Я ответила «Не за что» и на этом все закончилось. Я не выходила на связь полтора месяца, даже в соц.сети не выходила. А он в конце февраля начал сидеть в инстаграмм, а через неделю возобновил свою активность вконтакте как будто решил что все после того как я не поздравила его на 23 февраля. 8 марта он меня поздравил и спросил как я поживаю, на что я ответила «спасибо огромное» и все. Но нет, в тот же день я ему накатала длинное смс, где я просила у него прощение за свое поведение, за истерики и скандалы и т.д., но он ничего не ответил. И после этого меня накрыло, 11 марта я пыталась дозвониться, но у него было отключен и я подумала, что он меня заблокировал. Пыталась дозвониться 5 раз и написала ему смс с просьбой поднять трубку 2 раза. Он так и не ответил, не зная что делать, я тупо позвонила ему в скайпе, и он взял трубку. Оказалось, у него 2 симки, и иногда так телефон гонит, звонки и смс не доходят. Мы с ним говорили 4 часа по скайп, я от радости и от того, что скучала по нему, не могла сдерживать слезы, говорила, что люблю его и что все полтора месяца ждала его звонка, а он сказал, что чувства есть, но не назвал бы это любовью, он не из тех кто врет, и я ему в этом верю. Еще он сказал, что не знал, что я жду звонка так как оказывается, моя подруга перепутав наши номера в вацаппе, отправила ему сообшение о том что, наш общий друг с ней и с другим другом ждут меня в машине. То есть, мои мч подумал, что я уже заинтересована в общении с кем-то, и больше о нем не вспоминаю. Я конечно же обьяснила ситуацию, эти люди меня подвозили просто так как на улице была метель. Он мне поверил так как всегда доверял мне и знал, что измена для меня низость. Так мы проговорили до утра, вспоминали приятные моменты, он даже позволил себе пару ласковых слов, сказал, что завтра вечером позвонит и мы поговорим о нас. На следующий день, он позвонил очень поздно, я уже сидела на взводе так как видела его вконтакте весь вечер. Разговор начался с моей обиды, он злился, что я опять за старое, он устал от таких отношений, не хочет ссориться, ходить нервным. В итоге, поставил ультиматум, либо так как он хочет (спокойные и гармоничные отношения на доверии), либо ничего. Я сказала, что попробую еше раз с ним, если только он меня любит. я сказала, что не хочу сидеть и надеяться вдруг он меня полюбит будучи с ним в отношениях, а вдруг нет, и мы оба потерям время зря. Ведь тоже самое он может сделать с любой девушкой, получается, я ничем не особенна для него. После этих слов он психанул, и сказал, что ничего у нас не получится, что я хорошая девушка и т.д. Я естественно, не веря ушам, сидела и плакала, он просил не плакать, потом его друг позвал смотреть футбол, он сказал прости и отлючился, после этого никто не выходил на связь.
Я прошу прощения за такое длинное описание всей истории. Но мне хотелось максимально изложить точную картину. Сейчас когда эмоции улеглись, мне кажется, я понимаю почему он сказал, что чувства есть, но не любовь, он меня не видел полгода почти, плюс к этому ежедневые ссоры. Я через неделю поеду к себе в город, он об этом знает, но сказал (во время раговора в скайпе), что не может приехать из-за работы, хотел, чтобы я к нему приехала, но оплачивать мой перелет к нему сказал что средства не позволяют. меня это задело. Он сейчас наслаждается своей свободой, осваивает инстаграм, сидит вконтакте, короче делает что хочет. Пожалуийста, посоветуйте, стоит ли забыть этого человека или ждать вдруг он вернется

Ведмеш Н.А :

Здравствуйте, Alina. Мужчины любят легкие отношения, дающие моральное расслабление, а не постоянный напряг. Поэтому ультиматумы ставить заведомо проигрышное дело.
Если Вам отношения нужны, ищите возможность увидеться с парнем, этим Вы докажите свою любовь.
«но оплачивать мой перелет к нему сказал, что средства не позволяют. Меня это задело.» — Он Вам ничего не должен, обижаться глупо.
«Пожалуйста, посоветуйте, стоит ли забыть этого человека или ждать вдруг он вернется» — Только Вам решать, как Вам поступить в данной ситуации.
«я от радости и от того, что скучала по нему, не могла сдерживать слезы, говорила, что люблю его и что все полтора месяца ждала его звонка» — Судя по тому, что Вы пишите, забыть будет проблематично.

Вероника :

Добрый день! Мне 21 год. И нужна Ваша помощь. Я встречалась с парнем 3 месяца. Он младше меня на 3 года. Отношения у нас были не совсем гладкие, но, мне кажется, серьезнее, чем все, что было до него. Потому что в этих отношениях мы оба прислушивались друг к другу, не делали того, чего не хочет другой партнер, отношения с противоположным полом свели к минимуму, заочно были знакомы с родителями друг-друга, его друзья стали нашими общими друзьями. Только загвоздка в том, что мы не думали о будущем, то есть, мы говорили: ‘как было бы хорошо оказаться с тобой в Москве’, но планов как таковых не строили, вскользь. Ему и мне переезжать в другой город, в ВУЗ в Москве, но с поступлением — как повезет. Я поступаю в магистратуру, он на бакалавриат. То есть, ему учиться 4 года, а то и больше. За 5 дней до нашего расставания я позволила тронуть себя за попу и грудь. А раньше мы только целовались. Ничего такого раньше не было, и я и он из строгой семьи, что-то большее, чем это, не было позволено. За эти 5 дней до расставания ссоры участились. В день перед расставанием парень сказал, что нам нужно серьезно поговорить, и он надеется, я его пойму. Он приехал на следующий день и предложил расстаться. Сказал, что ни один человек не способен ждать как минимум 6 лет, возможно, у него и к 23-24 годам не будет ни кола, ни двора, чтобы он смог жениться. А меня он любил и любит и не желает такого ни мне, ни моим родителям. Даже сказал, что настолько хочет, чтобы я была счастлива, что был бы рад, если бы в тот вечер я встретила не его, а его 25-летнего друга, который тоже был в тот вечер с ним. А еще он попросил не теряться, попросил права писать мне, потому что ему интересно, как у меня дела и попросил прийти на концерт, куда нас за два дня до этого пригласили его друзья. На прощание он обнял меня, поцеловал, сжал руки. Позже он писал мне и звонил. Но потом уже неделю как пропал. Я писала сама, просила не писать мне, так как конец есть конец, он все равно просил о возможности писать мне хотя бы раз в месяц. Я спросила о его чувствах ко мне, просила сказать, что он меня разлюбил, на что он ответил, что у него остались ко мне чувства, но он постепенно отвыкает от меня, и вместе мы уже не будем по вышеназванной причине. Хочу сказать, что никакого холода в отношениях не наблюдалось до последнего дня. Помогите, меня интересуют четыре вопроса: расставание как-то связано с тем, что у нас было что-то большее, чем поцелуй? Все, что он говорил, это правда? Как его забыть? И если все сказанное им — правда, стоит ли забывать?

Светлана :

Здравствуйте! С мужем прожила в браке 26 лет. Это была жизнь без любви, страсти, но двое детей, достаток в доме, в общем, как у всех. Мучилась я и он, скорее всего. Нашел женщину, развелись. Я встретила мужчину, он был моложе меня на 9 лет, три брака. Это была вспышка, любовь. Ушел из семьи, стали жить гражданским браком. Купила домик «для двоих», решили: только вместе, все с «нуля». Было тяжко. Я работала — он в поиске, уехали на заработки: я-работаю, он-в поиске. Оплачивала свои кредиты, его, несла деньги в семью, оплачивала покупку дома. Потихонечку тонула в долгах. Но любила его безумно, кроме него никого и ничего не видела. Ждала, что скоро начнет помогать. Мы же вместе! Спустя несколько месяцев узнала о сомнительных связях с женщинами, пошло, гадко, обидно-простила. Естественно, начались скандалы: денег нет, он постоянно в телефоне, исчезает на 2-3 дня, причем на моей машине. Возвращается, объясняет, убеждает — прощаю. Спустя некоторое время его подружки, а их сразу две (может, и больше) сообщают о себе. Он из одной постели, в другую, потом ко мне. У одной занял денег, другая купила машину (недорогую, но!!!) Обеим обещал жениться, обо мне ни слова! Не простила, выставила его из дома. Остались долги, в доме за 2 года жизни ничего не сделано. Злости на него не держу. Прошло 4 месяца, скучаю за ним, не хватает его, мысли о нем в голове: может, что-то я не так сделала. Понимаю, что жизни с ним не будет, но люблю по-прежнему. Он уже живет с другой женщиной. Как избавиться, не знаю, но очень хочется и самой освободиться, и его отпустить

Наташа :

Прочитав множество вышеизложенных комментариев к другим статьям, хочу рассказать вам свою историю, которая в самом разгаре. Мы прожили вместе три года гражданским браком. Познакомились на работе, ровесники. У него есть сын от второго брака, с которым он проводит все субботы и воскресенья без исключения, разве что, если температурит, тогда остается дома. А так каждый выходной забирает сына и едет к своей матери. Я раньше тоже ездила с ним, но это не выходные на мой взгляд, я не отдыхала совсем, у свекрови чувствовала себя неловко. Перестала ездить и мы стали отдалятся. Оказалось ему некогда со мной вообще проводить время, выходные он там, будни-работа, мы стали все реже и реже говорить, каждый ушел в свои интересы, наши жизни стали практически параллельны. Я была предоставлена самой себе. Мне это очень даже нравилось. Изредка привозил ребенка к нам, мы с ним ладим прекрасно, но редко. В общем все закончилось так: я купила билет и улетела отмечать Новый Год одна в другой город. Только будучи уже там я поняла, что предала по сути своего любимого, уехав. Там же я изменила ему. Приехав назад через 4 дня я попыталась все это скрыть, он не злился, но ничего конечно же у меня не получилось. Я не сказала ему об измене. Но не могла больше быть прежней, не могла смотреть ему в глаза и быть такой же искренне влюбленной, как я была до этой поездки. Примирения не получилось. Очень скоро я поняла, что он с кем-то общается кроме меня. Красноречиво было отсутствие на 15 февраля и 8 марта. Мне надо было конечно сразу после НГ возвращаться уже не к нему, а к маме домой. В общем холодность продолжалась, мы стали спать отдельно (раньше у нас были только разные одеяла). После НГ мы занимались интимом трижды. Он прекрасный любовник, но пассивный, никогда не проявляет первым инициативы. Это в общем-то не есть хорошо. В конце концом после двух-трех недель спанья врозь, мне было объявлено о решении расстаться, которое он оказывается давно принял. Принял и мне не сказал. Сильно обиделся видно. Теперь мне нужно вывозить вещи из его трехкомнатной большой квартиры в маленькую мамину двушку. А я так привыкла. И в принципе мне было хорошо, но видимо все кончилось. Я еще стараюсь предпринять какие-то слабые попытки что-то вернуть, но получается у меня плохо. Когда не помню о нем все отлично, как только попадаю в поле его деятельности или думаю о том, что надо забирать шмотки, начинаю страдать. Жаль, что все хорошее закончилось, думаю мы оба хотели отношений навсегда, но не получилось. Очень скучно и мы так далеки по интересам друг от друга. А с другой стороны это было спокойно и стабильно. У меня никогда раньше такого не было. И думаю уже не повторится. То что будет — будет совсем другое.