Мнение ученых: почему некоторые из нас выглядят моложе своих лет, а другие наоборот. «Мне все хамят!» Как живут люди, которые выглядят моложе своих лет, и почему это далеко не всегда плюс

Жизнь Звезд

6873

10.08.16 14:01

В погоне за молодостью женщины используют все возможные средства, начиная с изнурительных занятий спортом и заканчивая пластическими операциями. Но есть женщины, которым удается побеждать возраст намного лучше других. Сегодня редакция Fancy Journal расскажет о знаменитых женщинах в возрасте, которые своей внешностью превосходят многих 30-летних.

ЭРНЕСТИНА ШЕПАРД

Женщине-бодибилдеру Эрнестине Шепард 80 лет. Да, это не опечатка. Эрнестина начала свое путешествие в мир фитнеса достаточно поздно в жизни, ей тогда исполнилось 56 лет. Она была толстой и низкой. Шепард ненавидела то, что она видела в зеркале магазинов, примеряя купальник за купальником. И эта женщина на шестом десятке решила скинуть лишние килограммы с помощью аэробики, а в помощники взяла родную сестру Милдред. Но в 1992 году, спустя год после начала их занятий, Милдред умерла. И Эрнестина поклялась не бросать тренировки в память о сестре.

С того момента Шепард завоевала 2 титула по бодибилдингу и пробежала 9 марафонов. Режим дня у этой культуристки не для слабонервных. Эрнестина встает в половине третьего утра, чтобы прочитать молитвы из Библии. Ее ежедневный рацион всегда состоит из 1700 калорий, преимущественно, это отваренная курица и яичные белки, овощи, вода и напиток из жидкого белка. Помимо того, она пробегает примерно 130 км за 7 дней и не употребляет никаких добавок.

А в 2010 и 2011 гг. Шепард попала в Книгу рекордов Гиннесса «как самая старая в мире культуристка». Эта 80-летняя бабушка еще даст фору молодым. К тому же она проводит тренировки в фитнес-зале Energy Fitness, штат Мэриленд.

ДЖЕЙН ФОНДА

Нелегко поверить, но известной актрисе и модели из Ньо-Йорка Джейн Фонда уже 78 лет! Кроме съемок в кино и для модных журнальных изданий, Джейн - это бывший гуру в фитнесе, получившая огромное количество наград. Она ярый сторонник здорового образа жизни, но без вмешательства пластического хирурга здесь не обошлось. Но этим Фонда вовсе не гордится, поскольку это стало для нее некой зависимостью. Актриса поделилась, что эмоциональные раны, полученные ей еще в детстве, она «лечила» анорексией и булимией.

В течение нескольких лет Джейн слышала в свой адрес как комплименты, так и оскорбления. Она пережила депрессию, 2 тяжелых развода и рак молочной железы. Фонда думает, что здоровый взгляд на жизнь не дает ее демонам выбраться наружу: «Если вы счастливы, чувствуете, что ваша жизнь имеет смысл и у всех людей, которых вы любите, всё хорошо, тогда и вы чувствуете себя хорошо, что сказывается на внешности. Это именно то, что оставляет отпечаток», - заявляет Фонда.

МАРТА СТЮАРТ

74-летняя Марта Стюарт, американская телеведущая и писательница, гуру по ведению домашнего хозяйства и бывшая модель, такая же перфекционистка по отношению к красоте и здоровью, как и в плане управления бизнесом.

Когда Марта призналась, что делала ботокс и прочие инъекции с наполнителями, она создала для себя необычный и уникальный оздоровительный режим, которому Стюарт следует по сей день:

• для сохранения здоровья и густоты волос, эта бизнесвумен не пользуется лаком и даже расческой;
• так как она много трудится руками, то для поддержания их молодости она делает массаж и занимается йогой;
• каждое утро Стюарт пьет сок из выжатого целого лимона. А затем умывается силиконовым мылом и дорогостоящим увлажняющим кремом «Ла Мер».

Марта все советы по красоте изложила в своей книге под названием «Жить хорошей долгой жизнью», которая является руководством к действию для всех, кому от 40 и больше.

АПАСРА ХОНГСАКУЛА

Прошло более 50 лет с того времени, когда Апасра Хонгсакула считалась первой Мисс Вселенной из Бангкока. И до недавнего времени она оставалась вне внимания общественности. Однако два года назад в сети появились снимки 67-летней красавицы из Таиланда, выглядевшей удивительно молодо. Безусловно, тут не обошлось без хорошего фотошопа.

Сейчас Хонгсакуле 69 лет и она в самом деле выглядит гораздо моложе своего возраста. Хотя ходят слухи, что она потратила свыше 76 тыс. долларов на пластические операции и омолаживающие процедуры.

Конечно, Апасра, судя по фотографиям в Интернете, не выглядит на полвека моложе своих лет. Но все-таки, с учетом некоторых видео-роликов, можно Хонгсакуле дать всего 40 лет.

КРИСТИ БРИНКЛИ

Бывшей супермодели и актрисе Кристи Бринкли, которой дашь максимум 40 лет, в этом году, 2 февраля, исполнилось 62 года.

Как полагается, селебрити, Кристи вела насыщенную жизнь, даже успела 4 раза пожениться и развестись. Развод с одним из мужей - Питером Куком, известным британским архитектором, вызвал даже публичный скандал.

По словам Бринкли, оставаться красивой и молодой ей помогают дети: 30-летная певица Алекс Джоэл, 20-летний студент Джек Таубман и 17-летняя многообещающая модель Сейлор Бринкли-Кук.

ДЖЕННИФЕР ТИЛЛИ

Актрисе из Лос-Анджелеса и победительнице живого турнира по покеру - World Series of Poker 2005 года - Дженнифер Тилли 57 лет, но она выглядит однозначно моложе. Ее секрет красоты заключается в том, что она делает себе «цифровой макияж» с помощью камеры и спец. приложения на своем Ай-фоне.

Дженнифер делится: «Все такие «Дженнифер, ты выглядишь так красиво. Как тебе это удается?» Я говорю: я беру камеру плюс ставлю кучу фильтров на свои фотографии. Таким образом я убираю все эти морщины. Вы можете с помощью цифрового макияжа выглядеть гораздо лучше, чем вы выглядите на самом деле».

Тилли не упомянула ни об операции, ни об прочих чудотворных процедурах в медицине, которые эта покеристка, возможно, сделала, чтобы и дальше выглядеть моложе своих лет. Но определенно то, что Дженнифер делает, ей еще как помогает. Результат налицо!

А вот видеоролик, где Тилли без фильтров и все равно она прекрасно выглядит:

ЭЛЬ МАКФЕРСОН

Летом 2014 г. топ-модель, дизайнер и актриса из Австралии - Эль Макферсон шокировала общественность, продемонстрировав безупречное тело в купальнике, а ей тогда уже было 50.

Эль дали прозвище «тело» в модельных кругах, когда ей было всего 20 лет. Но ее и до сих пор так называют, ведь она и сейчас обладает великолепной фигурой. Эта австралийка не употребляла алкоголь целых 11 лет, раскрыла секрет старения и поддержания себя в идеальной форме на страницах журнала «Нью-Йорк».

САНДРА БУЛЛОК

Кто бы подумать, что актрисе, сыгравшей главную роль в комедии «Копы в юбках», скоро исполнится 52 года. Это одна из самых известных и высокооплачиваемых голливудских актрис, которая родом из небольшого городка в штате Вашингтон, США.

А в 2015 году по версии журнала People Сандра Буллок была признана самой красивой женщиной в мире . Что ж, она заслужила этот титул, ведь Сандра и сейчас выглядит очень сексуально и очаровательно.

ХОЛЛИ БЕРРИ

49-летняя актриса, женщина-кошка, Холли Берри, по сути, выглядит так же, что и 26 лет назад. Холли, известная как героиня фильма «Люди Икс» - Шторм, и Летиция в «Бале монстров» (за роль последней - она получила премию «Оскар»), поделилась, что одержима красотой и поэтому регулярно выполняет разные процедуры для кожи.

А еще Берри не ест сладости и в целом сахар из-за диабета. Но, по словам актрисы, если у нее не было этой болезни, она все равно бы не ела сахар, т.к. это яд не только для организма, но и для кожи. Употребляя сладкое, быстрее стареешь.

ДЖЕННИФЕР ЛОПЕС

Дженнифер Лопес словно живет вне времени - ей скоро 47 лет, но актриса и певица выглядит на 30.

В 2008 году Джей Ло родила близнецов Максимилиана и Эмми, но ни на грамм не поправилась. А все потому что она сидит на веганской диете и много занимается в спортзале с персональным тренером Трэйси Андресон.

Дженнифер два года назад выпустила новый клип Booty в дуэте с 24-летней рэпершей Азалией, превзойдя Игги по сексуальности:

сайт - Как говорила Моника Беллуччи, быть красивой в 20 лет — естественно, быть красивой в 45 — это уже жизненная позиция. Благодаря своей жизненной позиции женщина в свои пятьдесят может выглядеть за тридцать, а то и за двадцать.

Специально для вас сайт подобрал 10 женщин, которым удалось победить возраст и сохранить молодость.

Кристи Бринкли. 61 год, но выглядит за 30, согласны? Секреты молодости: любовь, правильное питание, пробежки по утрам.

Мазако Мизутани — японская модель, которая в свои 47 выглядит на 20. Секрет ее молодости: выпивать в день больше 2 литров воды, строгая диета и комплекс упражнений. Она — мама двоих детей.

Ясмина Росси — французская модель. В свои 60 лет параметры ее фигуры: 86-63-91. Секрет ее молодости: жить так, как нравится, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания с обязательным употреблением рыбы, мяса и авокадо, а также умеренные физические нагрузки. Кроме того, ежедневный уход за кожей и волосами: оливковое масло для лица и тела, рапсовое - для волос.

Апасра Хонгсакула — «Мисс Вселенная-1965» из Таиланда. Сейчас королеве красоты неполных 70 лет. Секрет ее красоты: занятие спортом и правильное питание.

Лю Сяоцин — китайская актриса, которая, несмотря на свой возраст, все еще безупречна. Ей 61 год, а выглядит всего на 40. Секреты молодости: наследственность, правильное питание, ежедневный уход за кожей.

— китаянка, которая в свои 51 выглядит на 20 лет. Мама троих детей. Секреты красоты: хорошая наследственность, здоровый образ жизни, много улыбки и умение радоваться жизни.

Эль Макферсон в свои 52 выглядит на 30 лет. Секреты молодости: три литра воды, занятия спортом, лыжи, серфинг, йога, в еде выбирает качество, а не количество, не ест мясо.

Кармен Делл"Орефис в свои 85 выглядит на 50. Секреты молодости: положительные чувства, правильно подобранный косметолог, спорт, диета и инъекции силикона.

— жительница китайской провинции Хэнань. В 50 лет женщина выглядит вдвое моложе своего возраста. Секреты красоты: спорт, плавание, фитнес. Мечтает и в 80 лет носить бикини.

— 45-летняя японская модель, приобрела популярность после того, как начала публиковать снимки, на которых она выглядит в два раза моложе своих лет. Секреты красоты: правильное питание и органическая косметика.

Посмотреть еще:

Рассматривая фотографии этих звезд, нельзя не удивляться.

Многие звезды выглядят сногсшибательно, но некоторые особенно - порой кажется, что они нашли реальный способ остановить время. В этой подборке вы найдете знаменитых красавиц, возраст которых угадать по внешнему виду практически нереально.

(Всего 13 фото)

Кажется, топ-модель, получившая от коллег и журналистов прозвище «Тело», вообще не меняется последние 20 лет. Макферсон абсолютно не боится папарацци: в интернете полно ее фотографий без макияжа или в бикини. И в случае Эль любителям позлословить поживиться нечем: и фигура, и лицо модели в полном порядке. В чем секрет? «В первую очередь, я верю в здоровое питание, 8-часовой сон и ежедневные тренировки», - говорит топ-модель. Она признается, что с возрастом сохранять фигуру ей все сложнее. Теперь единственное лакомство, которое она может себе позволить, - это чашка горячего шоколада по утрам. Также Эль старается по минимуму пользоваться средствами макияжа, которые, по ее мнению, старят кожу. Неоднозначное beauty-правило, но, видимо, для модели оно работает.

Все, кто хоть раз видел вживую известную телеведущую, отмечают ее редкую аристократичную красоту и природную грацию. В отличие от многих знаменитостей, Сати не скрывает своего возраста и охотно делится beauty-секретами: «Мне 52, но я не делала никаких подтяжек - клянусь! В противном случае муж разведется со мной, близкий друг перестанет общаться, а дочери объявят бойкот. И все же я никогда не говорю «никогда». Пока мне помогает мезотерапия Bellefontaine и буккальный массаж Жоэль Сиокко, который выполняется со стороны слизистой ротовой полости. Еще я делала ультразвуковой лифтинг на аппарате Ulthera System - болезненная, но эффективная методика».

В своем возрасте актриса с удовольствием носит мини и не отказывается от картин с откровенными сценами. Если не верите, посмотрите недавний фильм «Страсти Дон Жуана». В одном из интервью актриса поделилась секретами красоты и хорошей формы: «Моя мама (она родом из Шотландии) приучила меня остерегаться солнечных лучей и пользоваться средствами с SPF. Еще я стараюсь правильно питаться, ем свежую рыбу и органические овощи. Регулярно тренируюсь - йога и пробежки 3-4 раза в неделю. Иногда сажусь на детокс-диету без алкоголя, сахара и мучного. За короткое время можно добиться потрясающих результатов. Но если честно, в молодости я была более дисциплинированной в плане спорта и питания. Наверное, теперь я осознала - жизнь слишком коротка, чтобы отказывать себе в маленьких удовольствиях».

Масштабные концертные туры, постоянные проекты по созданию коллекций одежды и линий косметики, работа в кино и звукозаписывающей студии - кажется, поп-дива знает секрет не только вечной молодости, но и непрерывного получения энергии. Периодически в интернет попадают фотографии из серии «звезда после инъекций ботокса» или «Мадонна сделала подтяжку». Мы готовы простить певице маленькие (или все же большие?) женские хитрости, благодаря им она остается примером для подражания для миллионов фанатов. К тому же это никак не сказывается ни на таланте, ни на работоспособности Мадонны. Сама она, кстати, утверждает, что никогда не делала пластических операций, а цветущим внешним видом обязана исключительно молодым возлюбленным.

«Мой бывший муж называл меня Дорианом Греем, а себя - его портретом, - пошутила Шэрон Стоун в недавнем интервью ELLE и добавила: - Чем старше я становлюсь, тем больше отдаляюсь от имиджа роковой соблазнительницы, за которой мужчины готовы идти на край света. С возрастом я начала по-другому относиться к красоте. Я не могу игнорировать изменения, которые происходят с моим лицом и телом. К тому же я каждый день поднимаюсь в шесть утра, чтобы приготовить завтрак сыновьям, так что ощущать себя сексуальной просто некогда». Нам кажется, что актриса немного кривит душой: она регулярно появляется на красных ковровых дорожках в обворожительных нарядах с откровенным декольте и позирует для мужских журналов в нижнем белье. При этом потрясающая фигура, стройные ноги и точеный овал лица Шэрон могут вызвать зависть не только у ровесниц, но и у более молодых коллег по цеху.

Над внешностью белокурой американской модели Кристи Бринкли возраст и время, судя по всему, и правда не властны. Ее карьера в fashion-бизнесе насчитывает больше 40 лет, за которые красавица появилась как минимум на 500 обложках. В 60 лет Кристи, мама троих детей, выглядит на 30 и легко даст фору некоторым 20-летним. Отточенная спортивная фигура с идеальными пропорциями, которой Бринки может похвастаться и сейчас, когда-то послужила прототипом для создания куклы Барби. Понятно, почему популярные мужские журналы из года в год вносят ее в список самых сексуальных и желанных женщин планеты. Оставаться в форме Кристи помогают ежедневные занятия на тренажерах, йога, бег и водные виды спорта, которые она обожает. Не обходится и без ограничений в питании. В черном списке модели - сладости, мясные и молочные продукты. Кстати, Бринки не скрывает, что регулярно обращается к услугам пластических хирургов и косметологов. Однако надо отдать им должное: все характерные черты лица и мимику Кристи им удалось сохранить. Тонкая работа!

Актрису Сигурни Уивер всегда выделял высокий рост (182 см) и спортивная подтянутая фигура. Во многом благодаря этим данным Сигурни была утверждена на брутальную роль офицера космического корабля Рипли в культовой киносаге «Чужой». Несмотря на бритую налысо голову («Чужой», 1979 год), отсутствие макияжа и нарочито мужские наряды (спецовки в стиле military, кожаная униформа и т.д.), Уивер удалось выглядеть женственно. После выхода на экраны фантастического триллера ей даже присвоили звание секс-символа. С возрастом актриса ничуть не растеряла привлекательности, сохранив тело в прекрасной форме. В 52 года она сыграла роль коварной соблазнительницы в комедии «Сердцеедки» (2001 год). В некоторых сценах она появляется в откровенном кружевном трико и, надо сказать, смотрится в нем очень убедительно даже на фоне молодой партнерши по картине Дженнифер Лав Хьюитт. Сейчас Сигурни 64, и она по-прежнему стройна и моложава. При этом в различных интервью Уивер не раз признавалась, что не является фанаткой косметологических процедур и пластической хирургии. Секрет прекрасного самочувствия и внешности кроется в умеренном питании, разгрузочных днях, активном образе жизни и неизменной защите кожи от солнца. Хотя, возможно, свою роль тут сыграла и генетика: мама Сигурни прожила до 94 лет.

Образ заслуженной певицы Софии Ротару сформировался давно. Темные распущенные волосы, уложенные на прямой пробор, ярко очерченные глаза и эффектные наряды. Жгучая брюнетка вот уже несколько десятилетий по праву считается одной из самых красивых женщин на всем постсоветском пространстве. По словам певицы, кабинеты пластических хирургов она старается обходить стороной. Зато уважает садовничество (калорий при этом тоже сжигается немало!) и спорт, которым занимается с самого детства. В питании София Михайловна придерживается рационального подхода: ест небольшими порциями и только полезные натуральные продукты. А если нужно избавиться от пары лишних килограммов, садится на 9-дневную диету: три дня отварного риса, три дня овощей и три дня фруктов. Берем на заметку.

Внуки не называют ее бабушкой, используя короткое секретное имя, которое журналисты тщетно пытаются выведать. Конечно, Катрин - уже не та соблазнительная девушка с белокурыми локонами и огромными глазами из фильма «Шербургские зонтики». Однако в свои годы истинная француженка шикарно выглядит, прилагая к этому минимум усилий. Катрин любит вкусно поесть, не отказывается от бокала вина, и к тому же ее нередко можно увидеть с сигаретой. Актриса считает свою красоту наследственной и благодарит за моложавый внешний вид мамины гены. Также она старается хорошо и долго спать, каждую неделю делает специальный дренажный массаж лица и не забывает о защите от солнца. Согласитесь, не самые трудные правила?

На больших экранах Ракэль Уэлч не появляется уже почти 20 лет, однако титулу секс-символа, закрепившемуся за ней много лет назад, по-прежнему соответствует. Дорогу в Голливуд в 1960-е годы ей открыл фильм «Миллион лет до нашей эры», в котором актриса щеголяла в откровенном наряде из звериной шкуры. В последующих картинах режиссеры активно навязывали Ракель образ сексуальной штучки в купальнике. Сейчас актриса не снимается в кино, однако истово следит за собой, занимается йогой, посещает косметологов и каждый день делает макияж и укладку.

Глава модного Дома Carolina Herrera всегда выглядит безупречно - элегантная укладка, макияж обязательно с яркой помадой, одежда, подчеркивающая тонкую талию. В свои почтенные годы Каролина Эррера-старшая не просто следит за модными трендами - она их создает! Дизайнер старается как можно больше времени проводить среди молодежи, это помогает ей быть в курсе всех мировых событий и инноваций. Больше того, Каролина Эррера старается учиться чему-то новому: в 2012 она села за парту Института моды в Нью-Йорке и получила докторскую степень в области Изящных искусств. Видимо, такое позитивное отношение к жизни дает свои плоды, отражаясь на внешности госпожи Эрреры.

Имя этой актрисы прочно ассоциируется с аэробикой. Под видеокассеты с упражнениями от Джейн Фонды в 1990-е занимались девушки всего мира. Кстати, она до сих пор записывает и выпускает свои мастер-классы. Только сейчас они адресованы женщинам старше 50 лет. Упражнения не предполагают особой физической нагрузки, но помогают сохранить тонус и зарядиться энергией. Сама Джейн является живым примером эффективности своих методик: в облегающих платьях на красных ковровых дорожках она выглядит не хуже, чем 30 лет назад.

«Трудно стать неотразимой, если ты ленива», - это изречение остроумной итальянки давно стало афоризмом. Своему правилу сеньора Лорен старается следовать, невзирая на годы. Она рано просыпается, обязательно делает гимнастику, много гуляет на свежем воздухе, ест только здоровую пищу (фрукты, овощи, рыбу) и ведет активную светскую жизнь. Одним из секретов красоты актриса называет оливковое масло Extra Virgin. Она добавляет его в салаты, наносит на кожу и волосы. Кстати, в 2007 году Софи Лорен, которой тогда было 72 года, снялась для известного календаря «Пирелли», с гордостью продемонстрировав миру свою женственную фигуру. И, кажется, сегодня ничто ей не мешает повторить этот смелый шаг.

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана) называют «оазисом молодости». Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет.

1. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев (как и калаши, которые живут совсем рядом).

Согласно легенде, расположенное здесь карликовое горское государство основала группа воинов армии Александра Македонского во время его Индийского похода. Они, естественно, установили тут строгую боевую дисциплину — такую, что жителям с мечами и щитами пришлось и спать, и есть, и даже плясать…

При этом хунзакуты с легкой иронией относятся к тому, что кого-то еще в мире называют горцами. Ну, в самом деле, не очевидно ли, что с полным правом это имя должны носить лишь те, кто живет возле знаменитого «места горной встречи» — точки, где сходятся три высочайшие системы мира: Гималаи, Гиндукуш и Каракорум. Из 14 пиков-восьмитысячников Земли пять находятся поблизости, в том числе вторая после Эвереста К2 (8611 метров), подъем на которую в альпинистском сообществе ценится даже больше, чем покорение Джомолунгмы. А что сказать о не менее прославленной здешней «вершине-убийце» Нанга-Парбат (8126 метров), похоронившей рекордное число восходителей? А о десятках семи- и шеститысячников, буквально «толпящихся» вокруг Хунзы?
Пройти через эти скальные массивы будет не под силу, если вы не спортсмен мирового уровня. Вы сможете лишь «просочиться» узкими перевалами, ущельями, тропами. Издревле эти редкие артерии контролировались княжествами, которые облагали значительной пошлиной все проходящие караваны. Хунза считалась среди них одним из самых влиятельных.

Здоровье

Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15-градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет еще рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.

7. МакКаррисон, вернувшись в Англию, поставил интересные эксперименты на большом количестве животных. Одни из них питались обычной пищей лондонской рабочей семьи (белый хлеб, сельдь, сахар-рафинад, консервированные и вареные овощи). В итоге в этой группе стали появляться самые разнообразные «человеческие болезни». Другие же животные находились на диете хунза и на протяжении всего опыта оставались абсолютно здоровыми.
В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране: — прежде всего оно вегетарианское;
— большое количество сырых продуктов;
— в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты;
— продукты естественные, без всякой химизации и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ;
— алкоголь и лакомства потребляют исключительно редко;
— очень умеренное потребление соли;
— продукты, выращенные только на своей отечественной почве;
— регулярные периоды голодания.
К этому надо добавить и другие факторы, благоприятствующие здоровому долголетию. Но способ питания имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение.

В 1963 году в Хунзе побывала французская медицинская экспедиция. В результате проведенной ею переписи населения было выяснено, что средняя продолжительность жизни у хунзакутов составляет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев. В августе 1977 года в Париже не международном раковом конгрессе было сделано заявление: «В соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира) полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза».
О своем секрете долголетия местные жители говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150. Отличительные черты хунз как народа, обладающего «полноценным здоровьем»:

1) Высокая трудоспособность в широком смысле слова. У хунзов эта трудоспособность проявляется как во время работы, так и во время плясок и игр. Для них пройти 100-200 километров — все равно что для нас совершить короткую прогулку возле дома. Они необычайно легко взбираются на крутые горы, чтобы передать какое-то известие, и возвращаются домой свежие и веселые.
2) Жизнерадостность. Хунзы постоянно смеются, они всегда в хорошем расположении духа, даже если голодны и страдают от холода.
3) Исключительная стойкость. «У хунзов нервы крепкие, как канаты, и тонкие и нежные, как струна, — писал МакКарисон. — Они никогда не сердятся и не жалуются, не нервничают и не выказывают нетерпения, не ссорятся между собой и с полным душевным спокойствием переносят физическую боль, неприятности, шум и т.п.».

В мире, оказывается, есть нестареющие люди, которые остаются молодыми в возраст 97 лет. И это не следствие каких-то операций или инъекций, никакой фальсификации. Они, действительно, не стареют, застыв на определенной возрастной отметке. Есть и те, кто с каждым годом молодеют.

Феномен: не стареющий человек

C каждым годом прибавляются случаи, когда человек не только перестает стареть, но и начинает молодеть. Они не предпринимают ничего для омоложения, ни в плане изменения образа жизни, ни в плане медицинского вмешательства. Ученые это явление называют феноменом. Природа его не ясна, но представляет большой интерес.

Самый старый нестареющий человек отметил 97-летие.

Случаи остановки старения, обращения старения в омоложения бывают разными. У этих историй есть как счастливый конец, так и печальный. Есть дети, которые сразу после рождения остаются в своем возрасте. Их тела стареют, но неравномерно, вызывая деформацию. Процесс старения протекает медленно. Один год взросления таких детей равен 4 годам обычных детей. Такой ребенок никогда не сможет состариться, потому что умрет от других причин раньше срока. Для родителей это не чудо, а настоящая беда. Ученые полагают, что причина лежит в мутации генов. Но, точно они пока сказать ничего не могут.

Живут также и люди, которые перестают стареть после стечения некоторых обстоятельств. Они стремительно молодеют, но потом снова начинают стареть интенсивней прежнего и умирают . Также, есть и более оптимистичные случаи, когда человек просто не стареет так быстро, как обычные люди. Темпы его старения настолько медленные, что окружающим практически незаметны.

Нестареющая Кэнди Ло

Модель, по происхождению китаянка. Кэнди сейчас 50 лет, а выглядит она как 30-летняя женщина в расцвете сил. Мать троих детей. Она считает, что медленное старение в ее случае связано с идеальным образом жизни, отсутствием вредных привычек, положительным психологическим настроем и спортом. Поняв, что она значительно моложе своих сверстниц, Кэнди использовала свое преимущество в коммерческих целях, написав книгу о своей истории. Книга называется Timeless (Вне времени).

Молодеющая Роза Фарони

Этой женщине сейчас 97 лет, вы можете в это поверить?

Это как раз тот человек, который, дожив до 97 лет, не стареет до сих пор. Наоборот, Роза Фарони помолодела насколько, что ее перестали узнавать знакомые, путая ее с дочерью.

Сейчас она шутит насчет того, что если решит забеременеть, не смешно ли будет рожать, когда на пороге 100-летний юбилей. При этом, как отмечают геронтологи, она помолодела не только телом, но и умом.

Все ее данные моложе ее паспортного возраста как минимум на 70 лет. Она имеет острый ум, прекрасную память, физическую форму. Всю свою жизнь она никогда не соблюдала никаких диет, не вела правильный образ жизнь, курила и пила. Это настоящий феномен.

Неспящий Яков Циперович

Этот парень выглядит в 58 лет как будто ему 30 с небольшим.

Это мужчина, который живет на территории Германии. После опыта клинической смерти, длящейся около часа, он очнулся и перестал стареть. Это случилось в 1979 году.

Интересный факт истории этого человека заключается еще и в том, что ему не нужен сон. Он вообще не может спать. Он научился со временем придавать телу горизонтальное положение, но оно не нуждается во сне.

Для того, чтобы научиться беспрепятственно ложиться на поверхность, ему понадобилось время и занятия йогой. Сейчас Якову Циперовичу 58 лет, он совершенно здоров и выглядит ровно настолько, сколько ему было до клинической смерти.

Нестареющая Сэй Сенагон

Японке Сэй только исполнилось 75 лет, как она перестала стареть. Она начала молодеть. Физиологический процесс ее организма полностью обратился в процесс омоложения. Обновились волосы, зубы, пропали морщины, заново запустился менструальный цикл, и появилось сексуальное желание. Со временем женщина стала выглядеть совершенно молодой. Ей пришлось развестись с мужем и повторно выйти замуж за более молодого мужчину, от которого она родила ребенка.

Существует ли вероятность превратить феномен в норму?

Такая вероятность существует. Ученые из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что процесс старения не является естественным для организма человека. Генетически в человеке заложена сложная программа по противодействию старению.

Видео: Как остановить старение с помощью антиоксидантов и свободных радикалов.

За долголетие в человеческом организме отвечает целая группа генов. Изучив ДНК пожилых людей, которым исполнилось 90 лет, ученым удалось составить генетическую карту человека. Группа испытуемых людей состояла из сестер и братьев, родных по крови.

Открытие оказалось ошеломительным. Выяснилось, что у исследуемых пожилых людей была обнаружена группа генов, которая блокирует гены, запускающие процесс старения.

Их назвали генами молодости. Проблема заключается в том, что эти гены обычно остаются неактивными. Сегодня задача перед геронтологами состоит в том, чтобы понять механизм активации этих генов. Когда это произойдет, нестареющие люди будут появляться все чаще, до тех пор, пока все человечество не омолодится.