Zozbierali sme pre vás tie najlepšie príklady ľudových múdrostí – príslovia, porekadlá a aforizmy o výhodách zdravej výživy. Pomôžu vám naladiť sa na chudnutie a opäť vám pripomenú, že ľudia, ktorí sa správne stravujú, zostávajú zdraví a žijú dlhšie.

„Jem, aby som žil, a niektorí žijú, aby jedli“ – slová starovekého gréckeho filozofa Sokrata. Zamysleli ste sa nad významom vety? Výživa je dôležitou súčasťou života, ale nie je zmyslom existencie.

Nemusíte sa vzdať svojho obľúbeného jedla: plátok koláča alebo vianočné pečené kura. Ak človek pochopí, že potraviny, ktoré zje, sú potrebné na extrakciu potrebných živín, potom sa nie je čoho obávať.

No častejšie zabúdame na účel jedla a zjeme niekoľkonásobne viac, ako telo potrebuje. Týka sa to sviatočných hodov, ktoré sú preplnené všetkými druhmi jedál a určite vyskúšame každý.

Aby ste zostali v dobrej kondícii, nájdite pre seba motiváciu. Čítajte knihy o výhodách zdravého stravovania, články, pozerajte celovečerné filmy či dokumenty.

Príslovia a porekadlá sú výrazy vybrúsené v priebehu storočí. Každý z nich prešiel sériou metamorfóz, znovuzrodených do stručnej, ale presnej pravdy. Príslovia sú kvintesenciou ľudovej životnej múdrosti a skúsenosti. Významy porekadiel a prísloví sú rôzne. Príslovia nesú určitú múdrosť a príslovia sa častejšie používajú „na červené slovo“.

• Ak budete jesť veľa, med sa vám bude zdať horký.

Význam tohto príslovia hovorí o základnom princípe zdravej výživy – neprejedať sa. Keď zjete priveľa, potom akákoľvek sladkosť alebo len vaša obľúbená pochúťka stratí svoje čaro.

Prvá časť príslovia je v našom životnom tempe aktuálnejšia ako kedykoľvek predtým. Často raňajkám nevenujeme dostatočnú pozornosť. Príčin môže byť veľa: nedostatok času, ráno sa vám jednoducho nechce jesť atď.

Raňajky sú hlavným zdrojom sily a energie na celý deň, preto by ste nikdy nemali zanedbávať ľahké ranné jedlo.

• Ako žujete, tak žijete.

Vedci dokázali, že čím opatrnejšie jedlo žujete, tým viac výhod to prináša. Zdá sa to neuveriteľné, ale je to naozaj tak. Dôkladne rozžuté jedlo je ľahšie stráviteľné a telo dostane maximum živín.

Žalúdok, preplnený veľkými kusmi jedla, tlačí na bránicu, čo negatívne ovplyvňuje srdce.

• Nie všetko v ústach je to, čo vidí oko.

Význam príslovia hovorí o nebezpečenstvách prejedania sa (doslova – nejedzte všetko, čo vidíte).

• Neexistujú zlé jedlá, sú zlí kuchári.

Význam tohto príslovia je v správnej príprave jedla. Akýkoľvek produkt, aj keď ste ho nejedli, pretože sa vám nepáči jeho chuť alebo vôňa, bude chutný a zdravý, ak bude správne uvarený.

• Keď idete spať s prázdnym žalúdkom, zobudíte sa svieži.

Počas spánku telo potrebuje odpočinok. Ak budete jesť pred spaním, žalúdok namiesto odpočinku pokračuje v práci. To negatívne ovplyvňuje všeobecnú pohodu ráno.

• Jablko denne a nepotrebuješ lekára.

Význam tohto známeho príslovia treba brať doslovne. Jablká sú prirodzeným zdrojom železa a komplexu vitamínov, ktoré telo ľahko vstrebáva. Okrem toho jablká pomáhajú pri trávení a v krvi.

Aforizmy o tom, ako správne jesť

Aforizmy sú úplnou myšlienkou, ktorú raz človek povie a zapíše. Aforizmy sa často používajú v reči ako najlepší príklad stručne vyjadrenej myšlienky. Veľmi často sa aforizmy zamieňajú za bežné pravdy.

• Sladkosti, sušienky a sladkosti sa nedajú vychovať z detí zdravých ľudí. Rovnako ako telesný pokrm, aj duchovný pokrm by mal byť jednoduchý a výživný. R. Schuman;
• Jedlo, ktoré telo nestrávi, zje ten, kto ho zjedol. Jedzte teda s mierou. Abu-l-Faraj;
• Odkedy sa ľudia naučili variť si jedlo, jedia dvakrát toľko, ako si príroda vyžaduje. B. Franklin;
• Ak si chcete predĺžiť život, skráťte si jedlo. B. Franklin;
• Veľkí muži boli vždy umiernení v jedle. Honore de Balzac;
• Nikto by nemal porušovať opatrenie ani v potravinách, ani vo výžive. Pytagoras;
• Potrebujeme toľko jesť a piť, aby sa nám tým obnovila sila a nie potlačila. Mark Thulius Cicero;
• Vstať od stola hladný - jedol si; ak vstanete po jedle, prejedáte sa; ak vstaneš prejedený, si otrávený. Anton Pavlovič Čechov;
• Naše potravinové látky musia byť liekmi a naše lieky musia byť potravinovými látkami. Hippokrates;
• Láska a hlad vládnu svetu. Friedrich Schiller.

Čo nás učia príslovia a aforizmy

Tým, že nevynecháte raňajky, nebudete jesť v noci a nedovolíte si prejedať sa, sa budete v prvom mesiaci cítiť lepšie. Správnym stravovaním nebudete mať nadváhu resp.

Príslovia, príslovia, aforizmy sú životnou skúsenosťou iných ľudí, čo pomáha nerobiť chyby, ktoré vám ubližujú. Držte sa preto rád ľudových mudrcov a behajte zdravie!

Vaša spätná väzba k článku:

Pre každého človeka, najmä pre deti, je strava základom podpory zdravia. Jedlo by mal byť pestrý a dostatočne nasýtený „stavebnými“ materiálmi – bielkovinami, ktoré sú obsiahnuté v takých výrobkoch ako mäso, ryby, vajcia, tvaroh a pod. Mladý organizmus so svojou nevyčerpateľnou energiou však vyžaduje aj veľa „horľavého“ materiálu. - sacharidy a tuky, ktoré sú obsiahnuté: prvý - v cukre, chlebe, ovocí a zelenine a druhý - v masle a rastlinnom oleji. „Vita“ je život, preto je ťažké preceňovať význam vitamínov pre človeka. Dobré na jedeniečierne ríbezle vo všetkých formách alebo odvar a nálev z divokej ruže, čerstvá zelenina a ovocie, bylinky: petržlen, kôpor, cibuľa, ktoré sa dajú pestovať po celý rok aj doma. Najdôležitejšia vo výžive je ale jej pravidelnosť, pretože to je hlavný princíp diéty.

Potravinám sa vždy venovala veľká pozornosť. Ruský ľud si nevedel predstaviť život bez chleba, vody a soli. Príslovia hovoria o výhodách medu a cibule „zo siedmich chorôb“. O jedle tiež hovoria: "Ako jedlo a pitie, taký je život." Ale všetko je dobré s mierou: "Kde sú hody a čaje, tam sú choroby." Najpresnejšie príslovia a porekadlá o jedle a správnej výžive nájdete na tejto stránke.

Príslovia o jedle

Chlieb

Dobre najedený počíta hviezdy na oblohe a hladný myslí na chlieb.
Chlieb na stole – teda stôl je trón, nie kúsok chleba, teda trón je doska.

Obed je zlý, ak nie je chlieb.

Váš vlastný chlieb je bohatší.

Nohami šliapať po chlebe – ľud bude hladovať.
Len z múky chlieb neurobíš.
Bez soli, bez chleba, tenký rozhovor.
Bez soli, bez chleba, pol jedla.

Chlieb je hlavou všetkého.
Bez chleba sa nenasýtite.
Len z múky chlieb neurobíš.
Nielen chlebom žije človek.
Chlieb v človeku je bojovník.
Chlieb náš každodenný: aj čierny, ale chutný.

Bez soli, bez chleba - pol jedla.
Bez soli je bez chuti, ale bez chleba je nenásytný.
Pije na soľ, spí na chlebe.
Bez ohľadu na to, ako veľmi premýšľate, lepší chlieb a soľ si neviete predstaviť.
Chlieb a soľ - a večera išla.

Bez mysle budeš prebodnutý, ale bez chleba nebudeš žiť.
Bez chleba bude všetko nudné.
Bez chleba a medu sa nenasýtite.
Bol by chlieb, ale bude kaša.
Hladná krstná mama má na srdci všetok chlieb.
V blízkosti chleba a myši sa nachádzajú.
Chlieb dajú, biznismeni dajú.
Chlieb nejde za brucho.

Soľ

Bez soli je stôl krivý.
Soľ je dobrá, ale ak ju posuniete, ústa sa vám zdvihnú.
Bez soli, bez vôle: nedá sa žiť život.
Bez soli nemôžete jesť chlieb.

Voda

Chlieb vyživuje, voda vyživuje.
Chlieb a voda - dobre urobené jedlo.
Kým je chlieb a voda, všetko nie je problém.
Chlieb - otec, voda - matka.
Voda umyje, chlieb nakŕmi.
Každý nosí ústa, kde je čistá voda.
Pite vodu, voda nezamotá hlavu.
Otoč sa, len sa otoč.
Kým je chlieb a voda, všetko nie je problém.
Čistá voda je pre chorých problém.
Chlieb sa nasýti, voda bude piť,
Horúca voda vás nezblázni.
Varte vodu - voda bude.
Aký problém, ak sa voda vypije.

vodka

Vypil som vodku a získal spotrebu.
Vodka nelieči, ale mrzačí.
Vodka ničí všetko okrem riadu.

Produkty

Ryba nie je chlieb, nenasýtiš sa.
Z jednej bobule sa nenasýtite.


Jedzte cibuľu, choďte do kúpeľa, potierajte sa chrenom a pite kvas.
Chorý človek nemá rád med, ale zdravý zje kameň.
Maslová krava, jedz na zdravie!
Nalakuj hosťa na med a napi mu vodu.
Medveď má deväť piesní a všetky sú o mede.
V mojich ústach nebola žiadna maková rosa.
Kto má med, celý ten rok je sladký.
Kto má med a maslo, má sviatok.
Bez kapusty a kapustnice nie je hustá.



Zrno za zrnkom honí kyjom.

Jednoducho, bez mašle, na sedliackej ruke.
S medom a sekáčom prehltnete.
Jedzte babičkine lykové topánky s maslom a kyslou smotanou.
S maslom a jahňacou podošvou sa bude zdať.
Huby sú dobré s maslom a kyslou smotanou.
Zemiaky zachraňujú chlieb.
Maslo kašu nepokazí.
Zdá sa nám repa za jablko.
Uhorka nie je nájomník v žalúdku.

Riad

Kde sú hody a čaje, tam sú choroby.
Titus, choď mlátiť! - Bolí ma brucho. - Sýkorka, choď jesť želé! "Kde je moja veľká lyžica?"
Kde kapustnica, tu nás hľadaj.
Shchi a kaša sú naše jedlo.
Jedzte kašu - nie sú potrebné žiadne zuby.
Kašu nepokazíte olejom.
Kissel nepoškodzuje zuby.
Kde sú palacinky, tam sme my, kde je kaša s maslom, tam je naše miesto.
Halušky nemôžete pokaziť kyslou smotanou.
Dajte si šálku čaju - zabudnete na túžbu.
Čaj nám nechýba, pijeme po tri šálky.
Smrek, borovica - rovnaké palivové drevo; palacinky, palacinky - to isté jedlo.

Jedzte namiesto perníka ovsené vločky.
Prvá palacinka, aj tá bola hrudkovitá, a druhá s maslom a tretia s kvasom.
A rožky prichádzajú.
Kaša je sladká, ale mahotka je malá.
Dobrá kaša, ale malý pohár.
Neotvárajte ústa na cudzí chlieb, ale vstaňte skoro a ponáhľajte sa so svojím.
Jedzte koláče a postarajte sa o chlieb dopredu.
Nejem surové, nechcem vyprážané jedlo, neznesiem varené jedlo.
Bochník nelámte, ale krájajte a jedzte nožom.
Bez palacinky - nie karneval, bez koláča - nie meniny.

Kaša je hustá, ale miska je prázdna.
Shchi je henbane, žiadna kaša - toto je dievčenská večera.
Baba uvarila dedkovi na večeru huspeninu.
Upečený-varený dlho nevydrží, posedeli a najedli sa - a hotovo.
Ražný chlieb kalachu starý otec.
Shchi a kaša sú naše jedlo.
Bez kapusty a kapustnice nie je hustá.
V kapustnici je múdrosť, v kapustnici je všetka sila.

Ryba je malá, ale ucho je sladké. Možnosť: Ryba je malá, ale mušľa je sladká.
A kostnaté krovky - áno, ucho z krpcov je také dobré.
Jeden vývar, zjeme a opäť doplníme.
Kulesh, kulesh! upokoj moje srdce.
Pitie čaju nie je rúbanie dreva.
Maslo kašu nepokazí.
A prichádza dobré jedlo.

Hlad

Nalačno a pieseň sa nespieva.


Hlad nie je teta, tá nedá loptu.
Hlad nie je tvoj brat.
Ak sú hladní, zjedia niečo studené.
Pi, jedz a potom sa pýtaj.
Hlad je najlepšie korenie.

Príslovia o jedle a správnej výžive

Čo je jedlo a pitie, taký je život.
Žalúdok je silnejší a srdce ľahšie.
Sláviky nie sú kŕmené bájkami.
Každý potrebuje obed aj večeru.
Nezáleží na tom, že jedlo je zlé, ale problém je, keď žiadne nie je.
Čo dáte do kotla, to aj vyberiete.
Ulica je červená s domami a stôl s koláčmi.
Nie je lepší podiel ako veľa jesť.

Kto nefajčí a nepije, ten si zdravie chráni.
Zdravie je blízko: hľadajte ho v miske.
Chuť do jedla uteká od chorého a valí sa k zdravým.
Majte chladnú hlavu, hladné brucho a nohy v teple – na zemi budete žiť sto rokov.
Čím viac žujete, tým dlhšie žijete.
Čistota je kľúčom k zdraviu.
Zdravé je skvelé.
Cibuľa lieči sedem chorôb. Pokloň sa pred siedmimi chorobami.
Chren a reďkovka, cibuľa a kapusta - nedovolia šmrnc.
Jedzte do polosýta, pite napoly opité (nepite poloopité), prežijete storočie naplno.
Kde sú hody a čaje, tam sú choroby.
Po obede si ľahnite, po večeri sa prejdite!
Majte chladnú hlavu, hladné brucho a nohy v teple!
Chorý – uzdrav sa a zdravý – pozor.
Zdravý v jedle, ale slabý v práci.
Pre zdravého človeka je chutné každé jedlo.
Zdravý spánok je lepší ako dobrá večera.
Svoje zdravie si začnete vážiť, keď ho stratíte.
Zdravie prichádza v dňoch a odchádza v priebehu hodín.
Budete zdraví, dostanete všetko.
Čo sa dostane do úst, je užitočné.

Sedieť pri stole je ako byť v raji.
S jedlom prichádza chuť do jedla.
Keď jem, som hluchý a nemý.
Dlhých rečí vás neomrzí.

V práci "och", ale jedáva za troch.
Kto maškrtí, ten tak žije.
Sladký nápoj - žite šťastne.
A prichádza dobré jedlo.
Čím viac jete, tým viac chcete.

Jedzte namiesto perníka ovsené vločky.
Chlieb a voda sú zdravé potraviny.
Kto maškrtí, ten tak žije.
Čo dávajú, potom jedia.
Ochorel do bodu, že som nezdravý.
Chuťovka skôr do úst.

Pracujete, kým sa nespotíte, a jete lov.
Nebudeš jesť celé storočie.
Ak nebudete jesť, blcha neskočí.
Nekŕm ma tým, čo nejem!
Je toho veľa – nie je veľká česť, nie je skvelé stať sa – a nejesť, aby ste spali.
Čo je jedlo a pitie, taký je život.
Človek nemôže žiť bez jedla: kým ješ, žiješ.
Mlyn je silný na vodu a človek je silný na jedlo.
Nejedz poriadne – bude z teba vlk.
To, čo zjeme, potom steká po golieri.
Zjedol som kúsok veľkosti vtáčieho prsta.
Jedáva tak, skoro prehltne jazyk.
Nejedzte ľahšie, ale silnejšie.

Pera nie je hlupák, jazyk nie je špachtľa, vie, čo je horké a čo sladké.
Dobre najedený počíta hviezdy na oblohe a hladný myslí na chlieb.
Aké jedlo, taká chôdza.
Okraj chleba je raj pod stromom, ale nie kúsok chleba a túžba na tanieri.
Keď je kraj chleba, tak aj raj pod smrekom.
Krava na dvore - grub na stole.
Čo je v peci, všetko na stole sú meče.
Nevzdávajte sa chleba a soli.
Keď jem, som hluchý a nemý.
Jedzte dnes a odíďte na zajtra.
Slnko je na jedli, ale ešte sme nejedli.
Existuje - nerodiť, môžete počkať.
Dobré kúsok po kúsku, sladké nie do sýtosti.

Varili pre troch – a štvrtý je plný.
Nejedol som - nemohol som, ale jedol som - bez nôh.
Jedzte - nekvapkajte, vezmite lyžicu a jedzte trochu.
Nalačno a pieseň sa nespieva.
Všetko je užitočné, čo sa dostalo do úst.
Hlad je najlepšie korenie.
V kapustnici je múdrosť, v kapustnici je všetka sila.
Schey jedol – akoby si obliekal kožuch.
Voda umyje, chlieb nakŕmi.

Príslovia a porekadlá o jedle nás sprevádzajú od prvých, ak nie dní, tak určite rokov života. “Schi a kaša sú naše jedlo!” moja stará mama často hovorila. Ale stále som nerozumel: ako môžete milovať obyčajnú kapustovú polievku, keď naozaj chcete zmrzlinu alebo koláč! 🙂 A až keď som vyrástla - uvedomila som si, že chlieb nie je - a život nie je sladký. A v detstve ma babka ešte rozmaznala pirohmi a odsúdila známe príslovie o pirohoch, kolibe a kútoch. A teraz také koláče pečiem sama. Tak to dopadá 🙂 A podávajúc koláč svojim vnúčatám, ja, rovnako ako moja babička, sa snažím nezaobísť bez príslušného príslovia alebo príslovia o jedle.

Príslovia o jedle

S jedlom prichádza chuť do jedla.

Bez lyžice a dobrý jedlík sa stane.

Bez soli nie je chutné, ale bez chleba nie je uspokojivé.

Bez soli je stôl krivý.

Bez soli, bez chleba, tenký rozhovor.

Palacinka nie je klin - brucho sa nerozdelí.

Brucho je darebák, na staré dobré si nepamätá.

Bez palacinky - nie karneval, bez koláča - nie meniny.

Shchi je prázdny bez kapusty.

Choroba škodí v kilách, ale vychádza v cievkach.

Bez večere nie je červená konverzácia.

Brat sestra nie je dekrét vo varení.

Brucho nie je taška, nemôžete jesť v rezerve.

Veľký kus úst sa raduje.

Brucho je ako hora, akoby sa plietlo do dvora.

Problém je problém a jedlo je jedlo.

Vojna je vojna a večera je podľa plánu.

Dajte si šálku čaju - zabudnete na túžbu.

V roku hladomoru je lepší kúsok chleba ako tehlička zlata.

Všetko je užitočné, čo liezlo do úst.

Skvelý príspevok otočí chvost.

Každý potrebuje obed aj večeru.

V práci "och", ale jedáva za troch.

Hladný Fedot a kapustnica v love.

Horké sa vyliečia a sladké sa ochromí.

Pohánková kaša je naša matka a ražný chlieb je náš otec.

Kde kapustnica a kaša, tam je naše miesto.

Hlad prejde - budete jesť, čo Boh dá.

Hlad je najlepší kuchár.

Kde želé - tu si sadol, kde koláč - tu si ľahol.

Doma jedzte, čo chcete, a na večierku - to, čo vám povedia.

Cestná lyžica na večeru.

Dlhých rečí vás neomrzí.

Jedzte viac, žite dlhšie.

Najedzte sa do sýtosti a pracujte, kým sa nespotíte.

Jedzte, kým sú vaše ústa čerstvé, a zvädnite, nikto sa do nich nepozrie.

Jedzte hubový koláč a držte jazyk za zubami.

Ak poviete "med" - v ústach to nebude sladšie.

Jesť – potiť, pracovať – mraziť.

Žalúdok je silnejší, srdce ľahšie.

Žite šťastne, ale nie je čo jesť.

Jedlo chutí lepšie pri spoločnom stole.

Uvarená kaša, preto olejom nešetrite.

Raňajkuj sám, obed zdieľaj s priateľom a večeru daj nepriateľovi.

Z jedného zrna kašu neuvaríte.

A pes sa pokorí pred chlebom.

Z rovnakého trápenia, ale v nesprávnych rukách.

A mucha nie je bez bruška.

Komu koláče a šišky a komu modriny a hrbole.

Kašu nepokazíte olejom.

Tulec sa hodí so šípkami a večera s koláčmi.

Keď prídu problémy, jedlo mi nepríde na myseľ.

Keď jem, som hluchý a nemý.

Kto sa rýchlo naje, ten rýchlo pracuje.

Sedliacky apetít nikdy neomrzí.

Kto rád šetrí a kto rád kŕmi svoje bruško.

Kto nepracuje, nech neje.

Čo je jedlo a pitie, taký je život.

Kto maškrtí, ten tak žije.

Matka raž živí každého úplne.

Nemôžete miesiť miesenie s modlitbou.

Na obed sa vtáčik uspokojí s muchami.

Každý podľa svojho gusta.

Na stole nedosolené, na chrbte presolené.

Prineste to k bráne, kde sú fúzy a brada.

Nikto nevie, ako chudák obeduje.

Nie na našu počesť, nie pre nás.

Chata nie je červená v rohoch, ale červená v koláčoch.

Žiadny vtip, keď je žalúdok prázdny.

Nejedol som - nemohol som, jedol som - ani ruky, ani nohy.

Ak sa dobre nenaješ, bude z teba vlk.

Nalačno a pieseň sa nespieva.

Nie je lepší podiel ako veľa jesť.

Nielen chlebom žije človek.

Jedzte, neprejedajte sa!

Jeden s naberačkou a sedem s lyžičkou.

Ovos nejde ku koňovi.

Išiel som na návštevu a zostal na obed.

Ryba je malá, ale ucho je chutné.

Duša sa rada postí, ale telo sa búri.

Rýchly jedák je sporný pracovník.

Sláviky nie sú kŕmené bájkami.

Plné brucho je hluché na učenie.

On sám varil kašu, on sám a rozpletal.

Ja sám „nie som“ a nedám iným.

Pochúťky od srdca sú sladšie ako med.

Riedky kvas je lepší ako dobrá voda.

Chlieb je hlavou všetkého.

Ak chcete jesť kalachi, neseďte na sporáku.

Chlieb na stole - a stôl je trón, ale nie je tam žiadny kus - stôl je doska.

Kladie si chlieb na nohy, ale prináša víno.

Usrkával by mlieko, ale ňufák je krátky.

Čo sa žene nepáči, to by manžel nemal jesť celé storočie.

Čo v kotli, tak v naberačke.

Čo je v peci - meče na stole!

Shchi - aspoň opláchnite handry na nohy!

potravinové výroky

Hlad nie je teta.

Hladný ako vlk.

Horký ako palina.

Pera nie je hlupák, jazyk nie je lopata.

Je lacnejšie pochovať ako kŕmiť.

Zmrazte červa.

Ako syr na masle.

Pokloň sa pred siedmimi chorobami.

Nie na konské jedlo.

Ani kvapka rosy v ústach.

Každý deň nie je nedeľa.

Ani ryby, ani hydina.

Kapustovú polievku nesmekáme.

Zvyšky sú sladké.

O chutiach sa nedalo diskutovať.

V žalúdku má široké ramená.

Dajte zuby na poličku.

Skutočný džem.

Stekala mu po fúzoch, no nedostala sa do úst.

Prvá palacinka je hrudkovitá.

Dobre najedený nerozumie hladnému.

Reďkovka chren nie je sladšia.

Keď som mal vlastné deti, vštepoval som im pomocou prísloví, učil ich starať sa o chlieb. Snažil som sa zabezpečiť, aby moje deti nevyrástli ako parazity a mohli si zarobiť na svoj „chlieb“. A podarilo sa mi to! Vrátane vďaka rôznym.

Takéto výroky v sebe ukrývajú veľký význam, ktorý môže človeka aj dieťa naučiť dôležité veci.

Príslovia o jedle zhromaždili veľa významov, ktoré zosobňujú postoj človeka k práci, k iným ľuďom, jeho správanie v spoločnosti.

jedlo príslovie	Výklad príslovia
Bez ohľadu na to, aké sú zuby, takže duša by bola vonku.	Keby nebolo zlých vlastností, bol by ten človek dobrý (ideálny).
Nemôžete nasávať medvedie labky ako medveď.	Zúfalstvo si vyžaduje akciu.
Keď prídu problémy, jedlo mi nepríde na myseľ.	Keď má človek problémy, najmenej zo všetkého myslí na každodenné maličkosti. Všetky jeho myšlienky sú zamerané na podnikanie.
Ako kúsok chleba, takže ústa sa otvorili.	Ako sa objavil prospech, objavila sa aj túžba po vlastnom záujme.
Aký je chlieb, taký je.	Ako sa človek správa k druhým, tak sa budú oni správať k nemu.
Aké je jedlo, taký je pohyb (a naopak).	Život človeka je to, čo si sám zabezpečil.
Čím sa pes kŕmi, taký je (on) a chytá.	Ako dávaš všetko najlepšie, taký návrat k tebe.
Karasevovo ucho - jedlo do obývačky.	Nešetrite na hosťoch, doprajte im všetko, čo majú a oni vám odpovedia láskavo.
Kuchár žije lepšie ako princ.	Ten, kto má blízko do práce, je šikovnejší a šikovnejší.
Kašu nepokazíte olejom.	Milé slovo si nevyslúži zlú povesť. Môžete tiež povedať o „dobrom skutku“ alebo „dobrom človeku“.
Kissel áno plné - ženské jedlo.	Doslovný výklad: "k životu netreba veľa."
Kyslé, sladké, slané, nevýrazné: dáš si dúšok, spadneš, vyskočíš, zase chceš.	Urážajte ostatných, očakávajte, že budete urazení.
Chudé brucho zlyhá.	Osoba so slabými schopnosťami a schopnosťami.
Krava má v ústach mlieko (t.j. krmivo).	Narodený v dobrej rodine sa stane dobrým človekom.
Večera nie je potrebná, bol by obed.	Každá práca musí byť vykonaná včas.
Chlieb a voda, sedliacka strava.	Jednoduchosť. Schopnosť oceniť jednoduché veci.
Nevoľník a brucho si nepamätajú dobre.	Robiť dobro bláznom je strata času.
Harfa je dobrá zábava, ale nestojí za orech.	Porekadlo opisuje márne úsilie a prácu človeka, ktorý je márne premrhaný a nedostáva sa mu vďačnosti.
Polievka by bola fajn, ale bez cereálií.	Príslovie doslova hovorí, že človeku niečo alebo niekto chýba.
Síce trochu, ale naplno.	Toto príslovie opisuje človeka, ktorý je po veľkej drine či drine šťastný a dostal odmenu či plat.
Hoci na vode, hoci len na panvici.	Toto príslovie človeku doslova hovorí, že aj keď má dosť bohatstva, peňazí, láskavosti či priateľov, už niečo má a preto netreba klesať na duchu.
Zavolajte aspoň čerta, ale kŕmte chlebom.	Tieto slová treba brať ako tvrdú prácu.
Reďkovka chren nie je sladšia.	V tomto prípade je význam príslovia veľmi jednoduchý: niečo rovnaké alebo niečo veľmi podobné.
Môže to byť zlé, kosť nehryzie.	Robte niečo bez potešenia.
Cesnak odstraňuje sedem chorôb.	Človek sa dokáže vyrovnať s vlastnými ťažkosťami, len ak sám chce.
Čo je v peci, všetko na stole sú meče.	Porekadlo učí človeka nebyť chamtivý a byť vždy štedrý.
Čo jete, to žijete.	Akú prácu dá človek do podnikania, takú odmenu bude mať.
Shchey hrniec áno sám veľký.	Malý muž s veľkým talentom, schopnosťami, dobrými zručnosťami.

Príslovie o jedle	Výklad príslovia
S jedlom prichádza chuť do jedla.	Túžba niečo urobiť sa nemusí objaviť pred prácou, ale vtedy, keď ste s ňou už začali.
Bez lyžice sa dobrý jedlík stane zlým.	Toto porekadlo sa spája s dobrom, ktoré človeku chýba a bez neho sa stáva zlým.
Zaspať bez večere znamená stať sa psom.	Presný výklad: chudoba, zlá situácia, smola.
Bez chleba sa nedá žiť.	Ak človek nebude mať blahobyt, nebude môcť existovať, prežije.
Brucho je hluché: nemôžete prestať so slovom (čokoľvek poviete, ale nakŕmte sa).	Slová nemusia znamenať nič a každé slovo musí byť dokázané skutkami.
Brucho a ticho pýta jedlo.	Neskrývajte zrejmé veci.
Bez jedenia brucho neharfuje, nezaspí.	Ak nič nerobíte a nepracujete, v živote len ťažko niečo dosiahnete.
Brucho nie je taška, nemôžete jesť do zásoby.	Mali by ste počas svojho života tvrdo pracovať, aby ste si neskôr mohli užiť výsledky.
Brucho starého priateľstva sa nepamätá.	Človeka si zapamätajú dobré skutky, nie slová.
Brucho je ako hora: ako sa dostať na dvor?	Presný výklad: veľmi sebavedomá osoba (niekedy vôbec nie opodstatnená).
Brucho ten sudca; a mlčí (a mlčky), ale pýta sa.	Porekadlo varuje človeka, že ho môže trápiť vnútorný pocit a svedomie, ak sa mýli.
S bruchom sa nedá.	Nečinnosť človeku neprospeje.
V bruchu je priestor: každý deň, potom vyrážka a lei.	Presné vysvetlenie: prázdnota, chudoba, nedostatok peňazí, hlad.
Kobyla vzdychá a trávy je dosť.	Aj keď nechce, musí sa človek prinútiť pracovať.
Keď jem, som hluchý a nemý.	Pri tvrdej práci by ste sa mali sústrediť iba na svoje podnikanie a nenechať sa rozptyľovať.
Konské jedlo je lepšie.	Situácia, keď človek usilovnosťou nedodržal svoje sľuby.
Cesta je červená pre jazdcov a obed pre jedákov.	Porekadlo učí človeka zaviazať sa kedykoľvek a včas.
Zrno za zrnkom sa honí kyjom.	Úspešný bude iba ten človek, ako hovorí príslovie, ktorý dokončí každý obchod načas.
Práca stonanie, jesť - fúkať.	Za akúkoľvek prácu dostane človek odmenu.
Na koho Boh nezabudol, ten je sýty.	Ak je človek odcudzený spoločnosti. Stráca komunikačné schopnosti. Ak sa človek snaží byť s ľuďmi, vždy má priateľov a ich pomoc.
Kto sa rýchlo naje, ten rýchlo pracuje.	Vaše sľuby a slová by mali byť odôvodnené skutkami.
Kto rád šetrí peniaze a kto si rád nechá narásť bruško.	Ľudstvo sa delí na dva typy: ťažko pracujúci a leniví ľudia.
Na koho je sýty Boh nezabúda.	Hovorí sa, že človek, ktorý tvrdo pracuje a je milý ku každému, bude v živote určite úspešný.
Cibuľa lieči sedem chorôb.	Práca zachráni človeka pred akýmkoľvek problémom.
Je lepšie piť vodu v radosti ako med v mukách.	Oveľa lepšia je vďačnosť, ktorú človek dostáva za svoju prácu, ako potešenie zo zásluh iných ľudí.
Jedzte kravské maslo pre zdravie.	Jesť zdravé jedlo. Alebo ako želanie: "Prajem ti dobre."
Matka raž živí všetkých bláznov úplne a pšenica je voliteľná.	Kto sa neučil a nepracoval, ten dostáva jedlo, a kto tvrdo pracuje, teší sa z darov.
Medveď saje jednu labku, no žije naplno celú zimu.	Skvelá práca dokáže človeka „nakŕmiť“ na veľmi dlhú dobu, alebo „dobrý skutok“ človeka oslávi.
Mlyn je silný na vodu a človek na jedlo.	Každá práca si vyžaduje vlastnú platbu.
Nemôžete miesiť miesenie s modlitbou.	Jedným slovom, vec nie je vyriešená.
Urobte modlitbu a vložte múku do miesiča.	Okrem slov pomáhajte aj činmi.
Shchi okolo hlavy.	Túžba človeka byť šťastným je sprievodcom všetkých jeho záležitostí.
Shchi a kaša sú naše jedlo.	Presný výklad príslovia: „jednoduchý“, „jednoduchý“, „jednoduchý život“.
Dobrá je kapustová polievka, lahodná je soľ.	Či sa nám to páči alebo nie, človek potrebuje láskavosť, aby sa cítil šťastný.
Bohatí - na sviatok, chudobní - do sveta (vo svete).	Človek, ktorý si svoj status vydobyl tvrdou prácou, si zaslúži šťastný život. A tí, ktorí sú leniví, nemusia počítať s náhlym šťastím.
Choďte na hostinu - nakŕmte koňa.	Nič sa človeku nedáva len tak, za všetko treba zaplatiť, poďakovať alebo pomôcť.
Kocovina na hostine niekoho iného.	Všetko, čo sa nezíska poctivo, nemôže človeku priniesť šťastie.
Beda smútiť – nie hodovať.	Tvrdo pracovať je ťažšie ako byť lenivý.
Vlk zavolal kozy na hostinu, ale nechodia po darčeky. Vlk zavolal kozu na hostinu, ale koza nechodí.	Zlý človek nechce pomôcť.

Od pradávna sa ľudia snažili starať o svoje zdravie a o výhodách správnej výživy vedeli takmer všetko. No napriek tomu, že každá generácia urobila zmeny v základoch zdravej výživy, hlavné princípy prežili dodnes. Príslovia o správnej výžive sa odovzdávali z generácie na generáciu a boli akýmsi manuálom, ktorý učil, ako žiť a čo jesť, aby ste si uchovali silu. Živým potvrdením toho môže byť výrok Sokrata: „Musíš jesť, aby si žil, a nie žiť, aby si jedol“. Chcel by som poznamenať, že všetky vyhlásenia a podlahové dosky boli zostavené na základe ich vlastných pozorovaní. Konzumáciou určitých potravín ľudia videli výsledok ich vplyvu na organizmus, a tak sa objavili nové výroky, ako napríklad: „Jedzte cesnak a cibuľu – netrpia“ alebo „Cubuľa lieči sedem chorôb“. Po určitom závere ľudia začali rešpektovať potraviny, ako je cesnak a cibuľa.

Naši starí rodičia mali k chlebu zvláštny vzťah, preto sa práve tomuto produktu venuje veľa prísloví o zdravej výžive. Stačí si pripomenúť výroky ako: "Voda je matka a chlieb je otec." Od staroveku sa chlieb právom považuje za neoceniteľný produkt, pretože obsahuje také užitočné prvky potrebné pre telo, ako sú: bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny.

Ak sa ponoríte do významu ruského príslovia „Nie všetko v ústach, čo oko vidí“, je jasné, že aj naši predkovia pristupovali k jedlu múdro. Len tak sa jedlo stalo základom pohody, dobrej nálady a dobrého zdravia.

Ľudové príslovia o kaši

Asi ťažko nájdeme človeka, ktorý by nevedel o výhodách kaše. Jednoducho neexistujú lepšie raňajky ako ľahké ovsené vločky. Ľudia, ktorí uprednostňujú obilniny, poznajú veľa receptov na ich prípravu - môžu to byť pohánkové rezne, kukuričné ​​sušienky, ryžové fašírky a mnoho ďalších. Aj naši predkovia považovali kašu za zdravú a neuveriteľne chutnú, preto existuje veľa výrokov venovaných práve tomuto produktu. „Dobrá kaša, ale miska je malá“, „Naša matka je pohánková kaša“. A to nie sú všetky vyhlásenia, ktoré sú venované tomuto neoceniteľnému produktu.

Existuje tiež veľa výrokov, v ktorých sa osobitná pozornosť venuje strave: « Skráťte večeru - predĺžte život“, „Kefír nie je potrebný na večeru“.

Informatívne výroky

Nájdu sa aj nejaké výroky o zdravej výžive ktorý hovorí, že jedlo treba jesť s mierou. Koniec koncov, už naši predkovia si všimli, že prejedanie môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, na potvrdenie toho by som rád uviedol také populárne príslovie „Jedzte a nepriberajte, potom budete zdravší“. Je prekvapujúce, že v týchto prísloviach je veľmi presne postrehnuté všetko o správnej a zdravej výžive, preto sa zachovali dodnes a samozrejme sa určite prenesú aj na ďalšie generácie.

Tiež naši predkovia vymysleli veľa výrokov o kultúre jedla. Všetci poznáme z detstva takýto výrok "Keď jem, som hluchonemý." Takže v detstve mnohým deťom hovorili ich staré mamy. Moderní vedci však dokázali negatívny vplyv vonkajších faktorov na proces trávenia.

Ak sú všetky ľudové príslovia umiestnené v jednej knihe, získate skutočný sklad praktických rád a odporúčaní o správnej a zdravej výžive. Súdiac podľa všetkých populárnych výrokov, môžeme dospieť k záveru: správna výživa je kľúčom k dobrému zdraviu, mladosti a dlhovekosti.