Если долго не было женщины. Женское здоровье: К чему приводит отсутствие секса? Последствия отсутствия секса
Большинство из нас считают, что сексуальное воздержание
для женщины чревато теми или иными осложнениями в здоровье, как в психическом, так и в физическом. А так ли это на самом деле? Попробуем разобраться в этом весьма неоднозначном вопросе.
Знаете ли вы, что сексуальная активность усиливает иммунную систему? Да, с активной сексуальной жизнью увеличивается иммуноглобулин на 30%, так как он не подвергается наибольшему воздействию таких заболеваний, как грипп и простуда. Согласно исследованиям в Принстонском университете, практикующий секс регулярно уменьшает кортизол, более известный как гормон стресса. Не имея активной сексуальной жизни, вы можете чувствовать себя более раздражительным и склонным страдать от эпизодов тревоги.
Будучи в паре и не имея достаточного желания заниматься сексом регулярно, начнет нападать на сомнения в отношении типа отношений, которые вы носите. Хотя это и не самое важное, секс является фундаментальной частью всех отношений. В этом смысле вы не будете спокойны, так как вы даже можете сомневаться в верности своего партнера.
Для начала разберёмся в том, что есть секс для организма женщины? Прежде всего это основополагающая эмоциональная составляющая, которая напрямую сказывается на настроении и даже общем тонусе организма. Также секс – это массаж матки и стенок влагалища, благодаря которому женщина может избежать довольно широкого спектра гинекологических заболеваний, таких как фибромиома, различные воспалительные процессы, кровотечения и многое другое.
Когда вы занимаетесь сексом, в ваше тело высвобождается нейротрансмиттер, называемый допамин, который контролирует импульсы и улучшает бдительность. Кроме того, окситоцин, более известный как гормон любви, также секретируется для укрепления романтических связей. Когда есть воздержание, эти вещества не выделяются, что приводит к резким изменениям настроения.
Сердечные проблемы, и тем более для тех, кто не практикует какую-либо физическую активность или спорт. Потому что секс также считается отличным сердечно-сосудистым упражнением. Различные исследования людей с длительным периодом воздержания показывают, что они чаще страдают от проблем с сердцем.
Медицина давно заметила существующую взаимосвязь между длительным отсутствием секса у женщин и рядом не очень приятных симптомов, таких, например, как более болезненные менструации и обильные кровотечения во время них. Также у большинства женщин отмечено более острое течение который для женщин, регулярно занимающихся половой жизнью, проходит гораздо менее напряжённо и эмоционально.
У всех есть положительная сторона, в данном случае, состоит в том, что, не занимаясь сексом, у вас также меньше шансов пострадать от инфекций, вызванных мочеиспусканием, или из-за очень страшных заболеваний, передающихся половым путем, поскольку они генерируются много раз, путем переноса бактерий во время секс.
Пары, которые живут вместе, хорошо ладят, по-видимому, не имеют серьезных проблем, но припарковали свои - не очень известные причины - становятся все более многочисленными. Считается также, что в действительности число может быть намного выше, поскольку многие люди отказываются говорить о своей сексуальной жизни, тем более признают, что им не хватает, когда у них есть партнер. Для Эпштейна сексуальная пара - это тот, кто поддерживает менее одного отношения в месяц или менее 10 в год.
Однако же нельзя не отметить тот факт, что активный образ жизни, систематические физические нагрузки и даже обычный бег с лёгкостью справляются со всеми вышеперечисленными недугами. Так действительно ли секс является неотменным атрибутом здоровой жизни каждой женщины, или всё-таки это не более чем миф, старательно внушаемый в наше сознание?
Но правда в том, что после нескольких лет сосуществования нетрудно сгустить список бесполых пар, хотя есть хорошие отношения, общение и даже близость. Секс - это первое, что осталось на потом, когда список дел длинный и обширный. Даже если они приходят, происходит то, что батареи разряжаются. Столкнувшись с этой новой ситуацией, многие думают, что жизнь такая же, и неизбежно все заканчивается - им не придётся думать о запасных батареях. Как ладить, как такой же фильм, и еще много лет ипотеки, инициируют период зимовки прерываемой летних каникул, когда они могут иметь некоторые отношения просто чтобы понять, что это почти лучше не иметь их.
Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя. Все мы знаем, что любая проблема нашего организма, причины большинства заболеваний находятся в наших головах, а не где-либо ещё, поэтому и проблемы, связанные с отсутствием секса, возникают в основном из-за субъективного отношения к сексу того или иного лица. Проще говоря, женщине, у которой по тем или иным причинам нет возможности заниматься сексом , не нужно забивать себе голову и терзать себя нехваткой мужского внимания к своей персоне. Достаточно наслаждаться обычной жизнью, насыщая её такими необходимыми для организма атрибутами как бег, аэробика, плавание, систематические прогулки на свежем воздухе и так далее.
Это похоже на то, что вы хотите чего-то, чего не можете сделать, поэтому перестаньте думать об этом, чтобы вам не стало скучно. Мы говорили, что секс тоже неважный, и мы даже шутили о том, что, когда мы были одиноки, мы «мокрым» больше. Потеря сексуального фактора в данный момент является нормальной во всех отношениях, что не так нормально - это похоронить ее без видимой причины. По словам Франциска Молеро, сексолога, гинеколога и директора клиники Института сексуальности Барселоны, это может быть связано с физиологическими проблемами, хотя это не основной мотив. Это касается женщин, которые начинают думать, что они больше не привлекательны, и поэтому их спутники больше не ищут их, или многих мужчин, в которых отказ от сексуальных отношений со стороны их женщин начинает провоцировать неуверенность и беспокойство, что в конечном итоге влияет на сексуальный ответ и может в конечном итоге привести к преждевременной эякуляции или другим расстройствам.
Но, к сожалению, не всё так просто как кажется на первый взгляд. Самая основная проблема, с которой сталкивается каждая женщина, решаясь заняться активным образом жизни, это её лень. Ведь куда проще и приятнее поваляться на тёплом диванчике в обнимку с любимым пультом от телевизора или очередной книжкой, вместо того чтобы надеть спортивный костюмчик с кроссовками и пробежаться в компании с вечерней прохладой или даже морозным зимним воздухом.
Когнитивный блок блокирует или контролирует инстинкт. К сожалению, отсутствие интереса к сексу не всегда затрагивает обоих партнеров. Наиболее распространенным является то, что человек продолжает иметь отношения, а другой - нет, что также является источником разочарования, вины, ссор, сдержанного гнева. Все это рано или поздно закончится тем, что подрывает отношения, - говорит сексолог.
Большинство мужчин, с другой стороны, после времени сосуществования, начинают уставать от того, чтобы всегда проявлять инициативу в эротическом ландшафте, миф, который они всегда готовы, и убеждение в том, что женский пол - это то, что но вам нужно дать таблетку. Но в этой реформе появилось много обвинений, разочарований, невыполненных желаний. Разве мужчины не любят соблазняться, инсинуировать себя и время от времени проявлять инициативу? Итак, выражение: «Мы в порядке, но у нас нет сексуальной жизни» означает: «На самом деле мы не так здоровы, поэтому мы не будем ложиться спать».
Большинство женщин устроены именно так, что предпочтут первое, и даже весьма смутная и туманная перспектива каких-то гипотетических осложнений не поколеблет их выбора.
А потом, спустя несколько лет подобного образа жизни, проще всего окажется списать какое-нибудь неожиданно возникшее осложнение в своём женском здоровье на так “воспеваемое”
Методы возбуждения эротики
Подвинения, которые не проявляются и косвенно выражаются в контексте сексуальности. Все больше и больше молодых бесполых пар приезжают в офис этого сексолога для помощи. В принципе, важно то, хотят ли они снова иметь отношения или нет, чего они часто даже не знают. Среди первых - действия, направленные на возбуждение автоэротизма, интерес к сексу, который также поможет в расширении ваших эротических и сексуальных навыков. После этого этапа идут совместные задачи. Многие пары так далеко друг от друга, что их нужно примирить.
Отсутствие секса вредит женскому здоровью
Интимная близость для женского организма – это не только способ произвести на свет потомство и получить удовольствие. Секс – это еще и замечательное профилактическое средство против депрессии, раздражительности, различных нервных расстройств, бессонницы , лишнего веса , преждевременного старения, болезней сердца и сосудов. Отсутствие секса негативно сказывается на состоянии здоровья женщины. Регулярная интимная близость приводит к гармонии: душевное состояние, настроение и степень общего удовлетворения жизнью.
Другие больше не связаны, и это невозможно, но важно то, что они знают о том, что происходит, а затем принимают решения или нет. Рослин Табор - женщина, которая приезжает в Рино, штат Невада, чтобы развестись и встретить там двух ковбоев. В какой-то момент они идут в дом одного из них, Гвидо. Рослин танцует с ним и обнаруживает, что он отличный танцор.
Диалог - это настоящий, печальный, сборник философии отношений с парами. Рослин. Разве твоя жена не танцевала? Гвидо: Не так, как ты, она не была смешной. Рослин: Почему ты не научил ее быть забавной? Гвидо - Это то, чему ты не учишься. Она умерла, даже не зная, что она может танцевать. В каком-то смысле вы были двумя незнакомцами.
Как показывают опросы, женщины, которые ведут нерегулярную половую жизнь чаще раздражаются, нервничают и впадают в депрессию. Наиболее устойчивыми ко всякого рода стрессам и менее подверженным депрессиям оказались женщины, личная жизнь которых, включая «разнообразие в постели» была в полном порядке, и вполне удовлетворяла их. Такие женщины оцениваются мужчинами как более привлекательные, их самооценка гораздо выше, и успехи в жизни гораздо крупнее, чем у тех дам, которым не хватало регулярности в интимной жизни.
Потому что все, мужья и жены, мы умираем каждую минуту, и мы не учим друг друга тому, что знаем. Всегда будут те, кто говорит вам заниматься любовью не реже 5 раз в неделю. Реальность такова, что это не большинство. Жизнь без секса кажется невозможной. То, что возможно, - это управлять менее интенсивными периодами с мягкостью и соучастием. Секс - это не единственный цемент пары!
Не занимайся любовью: она существует?
Абстиненты - это не большинство, но существуют. Это может быть выбор как смертельный. Таким образом, многие люди, разочарованные или потрясенные горем любви, могут потратить несколько лет, не удовлетворяя какие-либо конкретные сексуальные потребности. Тем не менее, социальное давление изолирует их, и чем меньше человек влюбляется, тем больше страх не быть нормальным. Это может стигматизировать некоторых людей, которые будут все чаще избегать возможностей, из-за отсутствия доверия и практики. Не заниматься любовью, это возможно в этих конкретных случаях, но возможно ли это в паре?
Количество и качество интимной жизни для женщин, как и для мужчин, служит неким индикатором привлекательности, которая нередко является синонимом удовлетворения собственным существованием и отличным способом для профилактики многих заболеваний. Именно поэтому быть желанной для женщины означает – быть счастливой: интимная близость полезна не только телу, но и душе.
Частота полового акта
Как пара, нет правил, главное то, что дает удовольствие и что удовлетворяет обоим. По статистике, это больше похоже на раз в неделю. Но капризы жизни могут варьировать эту статистику. Важно то, что один из двух не расстроен. Со временем профессиональная и семейная жизнь накачивает энергию, и желание выходит на первый план.
Если у одного из партнеров есть «физические проблемы», рекомендуется продолжать пользоваться другим способом: не запираться, не зацикливаться на проблеме. Поддерживайте связь: массаж, ласки, обнимания. не теряйте нить, поддерживайте свою любовь. И не забывайте также, что низкий секс-драйв автоматически не отбрасывает любовь.
К чему приводит отсутствие секса?
Давайте поговорим о том, как влияет отсутствие регулярного секса в интимной жизни женщины на общее состояние здоровья и качество жизни.
Отсутствие секса и депрессия
Секс является одним из лучших - и самых приятных - естественных антидепрессантов. В процессе полового контакта в мозгу вырабатываются гормоны радости под названием эндорфины, а если их в организме не хватает - и наступает депрессия. Конечно, спровоцировать дефицит эндорфинов может не только длительное воздержание, но если оно сочетается, например, с интенсивными нагрузками или какими-то эмоциональными неурядицами - ждите проблем на нервной почве.
Секс в паре: когда отношения становятся квази-братскими
Отношения расширялись, все больше и больше. Пара стала командой, возглавляющей большой семейный бизнес. Обмены всегда причастны, но половая жизнь переместилась на второй план, даже в забывчивость. Здесь могут появиться соблазны склеивания и переход к действию с другим человеком.
Прежде чем вы войдете в кабинет секс-терапевта, начните с того, что вы соберетесь и поделитесь своими мыслями и обсудите свою жизнь вместе. Вы можете успокоить своего партнера о своем либидо и найти ответы вместе. Что происходит сейчас? Решите вместе еженедельный ритуал всего за два, ритуал, чтобы найти вас двоих, и вербализуйте тот факт, что сексуальность мужчин и женщин не работает одинаково: в женщинах, которые должны быть в сбалансированных психологических условиях, часто наблюдается снижение либидо, связанное со стрессом.
Кроме того, как говорят психологи, в отсутствии секса женщина подсознательно стремится его чем-то заменить. Взваливает на себя все больше домашних обязанностей, с головой уходит в работу, усиленно занимается воспитанием детей - в общем, изматывает себя и морально, и физически, что также вызывает усталость, депрессию и стресс.
Без секса и мужчины и женщины становятся более раздражительными и нервными, они чаще проявляют агрессию, быстрее устают и чаще впадают в депрессии. Отсутствие секса может привести и к бессоннице.
Говори! Это также позволит вам обезвредить «убеждения», например: вы больше не любите свое тело из-за его? Многие люди даже не осознают, что это действительно здоровая деятельность, и ее отсутствие иногда может иметь негативные последствия. Мы даем вам 8 причин, по которым вам следует заниматься сексом регулярно. Если вы не живете сексуально, сделайте следующее.
Ваша иммунная система напрямую связана с вашей сексуальной деятельностью. Если у вас нет секса в течение длительного времени, иммунная система страдает. Из-за слабой иммунной системы бактерии и другие вредные организмы легче проникают в ваше тело. Вот почему, если у вас нет регулярного секса, у вас может быть больше шансов простудиться. Чтобы сохранить свой иммунитет на высоком уровне и улучшить свое здоровье, полезно регулярно заниматься сексом.